Přeskočit na obsah
  • Recepty
  • Kantonské kuře v citronové omáčce

Kantonské kuře v citronové omáčce

Kantonské kuře v citronové omáčce spojuje křupavé plátky kuřecího masa se svěží sladkokyselou šťávou z čerstvých citronů. Maso se naklepe, marinuje v sójové omáčce s vejcem, obalí ve škrobu a usmaží dozlatova. Lesklá omáčka z citronové šťávy, cukru a lžíce medu plátky obalí těsně před podáváním, takže zůstanou křupavé. Čínská restaurační klasika, kterou zvládnete i doma za necelou hodinu. Podává se s rýží a jarní cibulkou.
Příprava: 25min
Vaření: 20min
CELKOVÝ ČAS: 45min
Image

Ingredience

4porce
Kuře a marináda
Citronová omáčka
Na ozdobu a podávání

Postup krok za krokem

Marinování a obalení kuřete

  1. 1

    Kantonské kuře v citronové omáčce začíná u masa: kuřecí prsa nakrájejte na plátky silné asi 1 cm a zlehka je naklepejte paličkou, aby byly stejnoměrné. Vložte je do misky, přidejte sójovou omáčku a rozšlehané vejce a promíchejte.

    TIP: 

    Před rychlým smažením ve woku naložte maso do sójové omáčky, vína nebo jiné tekutiny s trochou škrobu. Ten vytvoří jemnou vrstvu, udrží maso šťavnaté a lehce zahustí omáčku.

  2. 2

    Maso nechte marinovat 15 minut, aby vstřebalo chuť a zvláčnělo. Mezitím si na talíř nasypte kukuřičný škrob a přichystejte pánev nebo wok.

  3. 3

    Naložené plátky obalte ze všech stran ve škrobu a přebytek oklepejte. Dbejte na to, aby byl každý kousek pokrytý tenkou suchou vrstvou, která při smažení vytvoří křupavou kůrčičku.

Smažení dozlatova

  1. 4

    V pánvi nebo woku rozehřejte slunečnicový olej na 170 °C. Vložte plátky po menších dávkách, aby se olej nezchladil, a smažte je 3 až 4 minuty do zlatova a křupava.

  2. 5

    Osmažené kousky vyndejte děrovanou naběračkou na papírovou utěrku, ať okape přebytečný tuk. Udržujte je v teple, dokud dokončíte omáčku.

Citronová omáčka a dokončení

  1. 6

    Ze tří citronů vymačkejte šťávu a přeceďte ji. V hrnci smíchejte citronovou šťávu, cukr krystal, med, drůbeží vývar, špetku soli a špetku kurkumy pro sytě žlutou barvu. Přiveďte k mírnému varu a míchejte, dokud se cukr rozpustí.

  2. 7

    Dvě čajové lžičky kukuřičného škrobu rozmíchejte ve dvou lžících studené vody a za stálého míchání vlijte do omáčky. Vařte ještě minutu, dokud omáčka zhoustne a zprůhlední do lesklé sladkokyselé polevy.

    TIP: 

    Kukuřičný škrob rozpusťte ve studené vodě (1-2 lžíce na 3-4 lžíce vody) a pečlivě promíchejte. Pozvolna přilívejte do horké omáčky, neustále mícháte, aby se nevytvářely hrudky. Vraťte na oheň na 1-2 minuty, dokud se omáčka dokonale nezahustí a nezíská lesklý povrch.

  3. 8

    Křupavé plátky vložte do omáčky a rychle je obalte, nebo je naskládejte na talíř a omáčkou přelijte. Ozdobte plátky citronu a nakrájenou jarní cibulkou a ihned podávejte s dušenou rýží.

Další tipy:

Omáčku vždy dokončete až těsně před podáváním a plátky do ní obalte na poslední chvíli. Pokud maso leží v omáčce dlouho, ztratí křupavost.

Chcete-li výraznější citronovou vůni, nastrouhejte do omáčky trochu citronové kůry. Používejte neošetřené citrony a strouhejte jen žlutou část, bílá dužina hořkne.

Sdílejte na:

Nutriční hodnoty

4porce
Energie6 277 kcal
Bílkoviny195 g
Tuky535 g
Vláknina15 g
Cholesterol784 mg
Sodík4 g
Sůl9 g
Sacharidy187 g

Alergeny

1Obiloviny obsahující lepek
3Vejce
6Sója
9Celer

Alergeny uvedené u receptů jsou orientační a mohou se lišit podle použitých surovin.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10