- Recepty
- Dušený abalon v ústřicové omáčce
Dušený abalon v ústřicové omáčce
Ingredience
Postup krok za krokem
Příprava
- 1
Abalon propláchněte studenou vodou, osušte a případně odstraňte tmavé okraje.
- 2
Větší kusy nakrájejte na 1 cm plátky a povrch lehce nařežte do jemné mřížky pro zjemnění.
- 3
V misce smíchejte kuřecí vývar, ústřicovou omáčku, sójovou omáčku, rýžové víno, cukr a sezamový olej.
- 4
Do malé misky rozmíchejte kukuřičný škrob ve vodě na hladkou kaši bez hrudek.
- 5
Zázvor nakrájejte na tenké plátky, česnek oloupejte a nasekejte nadrobno.
Vaření
- 6
Rozpalte wok na středně vysoký žár s trochou rostlinného oleje a vložte plátky zázvoru.
- 7
Přidejte nasekaný česnek a krátce restujte, jen dokud nezavoní, aby nezhnědl.
- 8
Vložte abalon v jedné vrstvě a z obou stran jej rychle orestujte asi 1 minutu, aby se zatáhl.
- 9
Zalijte připravenou omáčkou, přikryjte poklicí a nechte na mírném varu 6-8 minut, dokud maso nezměkne.
- 10
Zvyšte teplotu, vmíchejte škrobovou kaši a za stálého míchání provařte 1-2 minuty, až omáčka zhoustne a bude lesklá.
Servírování
- 11
Dosolte podle chuti, přidejte špetku bílého pepře a případně dochuťte kapkou sezamového oleje.
- 12
Naservírujte abalon s omáčkou na talíře a ozdobte naťkami jarní cibulky.
- 13
Podávejte ihned, ideálně s horkou jasmínovou rýží.
Další tipy:
Použijete-li konzervovaný abalon, zkraťte dušení na 2-3 minuty. stačí jej prohřát a nechat omáčku zhoustnout.
Nevystavujte abalon prudkému varu. mírné dušení udrží maso křehké a šťavnaté.










