- Recepty
- Marocká fazolová polévka bessara
Marocká fazolová polévka bessara
Ingredience
Postup krok za krokem
Vaření fazolí
- 1
Namočte boby na fazolovou polévku bessara den předem do studené vody. Pak je sceďte a propláchněte. Vložte je do velkého hrnce s oloupaným česnekem, zalijte vodou a vařte na mírném ohni 60 až 90 minut doměkka. Během vaření občas seberte pěnu a podle potřeby dolévejte horkou vodu, ať jsou boby ponořené.
Mixování
- 2
Měkké boby i s česnekem a zbytkem vody rozmixujte tyčovým mixérem přímo v hrnci na hladkou krémovou konzistenci. Přidejte olivový olej, citronovou šťávu a mletý kmín a vše důkladně promíchejte. Mixujte klidně o něco déle, ať je krém dokonale hladký.
Doladění chuti
- 3
Hotovou směs zahřejte na požadovanou teplotu a dochuťte solí. Je-li příliš hustá, přilijte trochu teplé vody a promíchejte do krémové konzistence. Bessara má být hustá jako řídká kaše, ne vodová, ale ani příliš tuhá.
Podávání
- 4
Nalijte bessaru do hlubokých misek a každou porci pokapejte olivovým olejem. Posypte mletou sladkou paprikou a nasekanou petrželí. Podávejte teplou s chlebem khobz nebo pita. Svěží chuť podtrhne i pár kapek citronu navíc.
Další tipy:
Boby namáčejte přes noc, jinak se ani po hodině vaření nerozvaří doměkka.
Polévku řeďte teplou vodou postupně, ať zůstane krémová a nerozteče se.
Nutriční hodnoty














