- Recepty
- Marocký couscous Tfaya
Marocký couscous Tfaya
Ingredience
Postup krok za krokem
Příprava
- 1
Oloupejte cibuli a nakrájejte ji na tenké půlkroužky. Rozinky zalijte horkou vodou, nechte 5 minut nabobtnat a vodu slijte. Cizrnu nasypte do cedníku, důkladně propláchněte a nechte okapat. Mandle nasypte na suchou pánev, opékejte 2-3 minuty na středním ohni dozlatova a dejte je stranou.
Vaření
- 2
V hlubší pánvi rozehřejte olivový olej s máslem na středním ohni. Přidejte nakrájenou cibuli se špetkou soli a pomalu restujte 15-20 minut do měkka, dokud nezačne zlátnout a karamelizovat. Občas promíchejte, aby se cibule nespálila.
TIP:Wok nejprve pořádně rozehřejte a suroviny smažte po menších dávkách. Díky vysoké teplotě se maso rychle zatáhne a opeče. Přeplněný wok naopak zchladne a začne dusit.
- 3
Přisypte skořici, kurkumu i případný šafrán, vmíchejte rozinky a med. Restujte ještě asi 2 minuty, aby se koření rozvonělo a cibule pěkně leskla.
- 4
Přidejte okapanou cizrnu, dochuťte solí a mletým černým pepřem a prohřívejte 3-4 minuty, aby se všechny chutě propojily. Pokud je tfaya moc suchá, podlijte ji trochou vody a krátce svařte, aby vznikla hmota se sirupovým leskem.
- 5
Zároveň v rendlíku přiveďte k varu vodu na kuskus se špetkou soli a trochou olivového oleje. Kuskus nasypte do mísy, zalijte vroucí vodou, promíchejte, přiklopte a nechte 8-10 minut stát. Po odležení načechrejte kuskus vidličkou, ať je sypký a nadýchaný.
Servírování
- 6
Na připravené talíře nandejte kopeček kuskusu, navrch rozprostřete horkou cibulovou tfayu s cizrnou a šťávou. Posypte praženými mandlemi a dle chuti ozdobte nasekanou hladkolistou petrželí. Podávejte ihned jako hlavní chod.
Další tipy:
Pro výraznější karamelové tóny nechte cibuli táhnout déle na velmi mírném ohni a v případě potřeby podlijte lžící vody. docílíte tak sladkého, ale ne spáleného výsledku.
Podobné recepty
Téma: Marocká kuchyně
Americké BBQ jako životní styl: tajemství pomalého grilování, kouře a dokonale šťavnatého masa
Tajemství amerického BBQ. Jak funguje low and slow příprava, proč je důležitý kouř, jaké existují americké BBQ styly a jak začít s domácím barbecue.










