Přeskočit na obsah
  • Recepty
  • Libanonský rýžový puding riz bi haleeb

Libanonský rýžový puding riz bi haleeb

Libanonský rýžový puding patří k nejoblíbenějším dezertům Blízkého východu. Voní vodou z pomerančového květu a láká sametově krémovou konzistencí, kterou získá pomalým vařením kulatozrnné rýže v mléce. Tradičně se podává vychlazený v malých miskách, posypaný nasekanými pistáciemi. Je to lehký a osvěžující závěr orientální hostiny, který zvládne i úplný začátečník. Chutná nejlépe den poté, co v chladu dokonale ztuhne.
Příprava: 10min
Vaření: 30min
CELKOVÝ ČAS: 40min
Image

Ingredience

4misky
Na puding
Na ozdobení

Postup krok za krokem

Příprava a vaření pudingu

  1. 1

    Na riz bi haleeb propláchněte kulatozrnnou rýži pod studenou vodou, dokud neodtéká čistá. Přesypte ji do hrnce, zalijte 300 ml vody a vařte na středním plameni 8 minut, dokud rýže vodu nevsákne.

  2. 2

    Přilijte mléko a za stálého míchání přiveďte k varu. Stáhněte plamen na minimum. Kukuřičný škrob rozmíchejte se 2 lžícemi studeného mléka do hladka a vlijte tenkým pramínkem do hrnce za stálého míchání.

  3. 3

    Přidejte cukr a špetku soli. Za pravidelného míchání vařte na mírném plameni 15 až 20 minut, dokud puding nezhoustne na krémovou konzistenci. Rýže má být zcela měkká.

Chlazení a podávání

  1. 4

    Sundejte hrnec z plotny a vmíchejte vodu z pomerančového květu. Ochutnejte a podle chuti přidejte více cukru nebo aromatické vody. Nechte 10 minut vychladnout při pokojové teplotě.

  2. 5

    Puding naběračkou rozlijte do 4 misek nebo pohárků. Po vychladnutí je přemístěte do lednice na nejméně 2 hodiny. V chladu ještě zhoustne.

  3. 6

    Těsně před podáváním posypte puding nasekanými pistáciemi. Podávejte ho pěkně vychlazený, nejlépe přímo z lednice.

Další tipy:

Ochuťte puding jen vodou z pomerančového květu, dodá pravé libanonské aroma. Seženete ji v arabských obchodech.

Puding připravte den předem, přes noc v lednici dokonale zhoustne a chutě se propojí.

Sdílejte na:

Nutriční hodnoty

4misky
Energie1 741 kcal
Bílkoviny49 g
Tuky47 g
Vláknina3 g
Cholesterol120 mg
Sodík581 mg
Sůl1 g
Sacharidy282 g

Alergeny

7Mléko
8Skořápkové plody

Alergeny uvedené u receptů jsou orientační a mohou se lišit podle použitých surovin.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10