Přeskočit na obsah
  • Recepty
  • Kuřecí kung pao s jasmínovou rýží

Kuřecí kung pao s jasmínovou rýží

Klasické kuřecí kung pao stojí na rychlém smažení ve woku, výrazné omáčce a kontrastu šťavnatého kuřecího masa s křupavými arašídy. Sušené chilli papričky a sečuánský pepř dodají pokrmu typickou pikantnost i jemně znecitlivující aroma. Podává se s voňavou jasmínovou rýží, která pálivou omáčku krásně vyváží a nasákne její chuť. Celé jídlo vznikne za pár minut aktivního vaření u jednoho woku.
Příprava: 12min
Vaření: 18min
CELKOVÝ ČAS: 30min
Image

Ingredience

4porce
Kuřecí maso a marináda
Omáčka
Zelenina a dokončení
Rýže k podávání

Postup krok za krokem

Příprava

  1. 1

    Kuřecí stehenní maso na kung pao nejprve osušte, nakrájejte na stejně velké kostky a přesypte je do prostorné misky.

  2. 2

    Ke kostkám přidejte bramborový škrob, sójovou omáčku a rýžové víno, pak vše důkladně promíchejte.

    TIP: 

    Před rychlým smažením ve woku naložte maso do sójové omáčky, vína nebo jiné tekutiny s trochou škrobu. Ten vytvoří jemnou vrstvu, udrží maso šťavnaté a lehce zahustí omáčku.

  3. 3

    Maso odstavte a nechte 10 minut marinovat.

  4. 4

    Jarní cibulku nakrájejte našikmo, česnek nasekejte a zázvor nastrouhejte najemno.

  5. 5

    V misce prošlehejte sójovou omáčku, rýžový ocet, drůbeží vývar, cukr, sezamový olej a bramborový škrob.

Vaření rýže

  1. 6

    Jasmínovou rýži propláchněte studenou vodou dočista.

    TIP: 

    Rýži několikrát propláchněte ve studené vodě, dokud není voda téměř čirá. Odplaví se přebytečný škrob, zrna se po uvaření méně lepí a rýže bude jemnější a sypčí.

  2. 7

    Rýži vsypte do hrnce, zalijte vodou, lehce osolte a přiveďte k mírnému varu.

  3. 8

    Plamen stáhněte, hrnec přiklopte a rýži vařte zvolna asi 12 minut doměkka.

Smažení

  1. 9

    Ve woku rozehřejte řepkový olej a opečte kuřecí kostky.

    TIP: 

    Wok nejprve pořádně rozehřejte a suroviny smažte po menších dávkách. Díky vysoké teplotě se maso rychle zatáhne a opeče. Přeplněný wok naopak zchladne a začne dusit.

  2. 10

    Osmažené maso přendejte na talíř, aby zůstalo šťavnaté, a ve woku ponechte jen tenoučkou vrstvu oleje.

  3. 11

    Vhoďte sušené chilli papričky a sečuánský pepř, pak je krátce orestujte, dokud nezavoní.

  4. 12

    Přidejte česnek, zázvor a bílou část cibulky.

  5. 13

    Vraťte osmažené kuřecí maso zpět do woku, přilijte připravenou omáčku a rychle míchejte, dokud pokrm nezhoustne.

  6. 14

    Nakonec vmíchejte arašídy a zelenou cibulku.

Servírování

  1. 15

    Hotové jídlo rozdělte na talíře k horké jasmínové rýži a ihned podávejte.

  2. 16

    Sušené chilli papričky si můžete při jídle odsunout stranou.

Další tipy:

Sečuánský pepř před použitím lehce podrťte v hmoždíři, aroma se ve woku uvolní rychleji.

Maso smažte raději ve dvou dávkách, pokud máte menší wok, jinak pustí šťávu a nezačne se opékat.

Sdílejte na:

Nutriční hodnoty

4porce
Energie3 244 kcal
Bílkoviny175 g
Tuky144 g
Vláknina10 g
Cholesterol635 mg
Sodík6 g
Sůl16 g
Sacharidy311 g

Alergeny

1Obiloviny obsahující lepek
5Podzemnice olejná (arašídy)
6Sója
9Celer
11Sezamová semena

Alergeny uvedené u receptů jsou orientační a mohou se lišit podle použitých surovin.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10