Přeskočit na obsah
  • Recepty
  • Křupavé jarní závitky s vepřovým masem

Křupavé jarní závitky s vepřovým masem

Eduard LáskaSmaženéČínská kuchyně x se líbilo
Křupavé jarní závitky s vepřovým masem jsou domácí verzí čínské klasiky, kterou znáte z restaurací. Náplň z mletého vepřového, čínského zelí, mrkve a hub shiitake se orestuje a nechá vychladnout, pak se pevně zabalí do tenkých pšeničných listů a smaží v rozpáleném oleji dozlatova. Uvnitř zůstává šťavnatá zelenina, venku vznikne skořápka, která při zakousnutí praská. Podávejte je horké se sladkokyselým dipem nebo obyčejnou sójovou omáčkou.
Příprava: 40min
Vaření: 20min
CELKOVÝ ČAS: 1h
Image

Ingredience

16závitků
Na náplň
Na zabalení a smažení

Postup krok za krokem

Příprava náplně

  1. 1

    Připravte si jarní závitky odzadu – začíná se náplní, kterou je nutné vychladit. Sušené houby shiitake zalijte horkou vodou a nechte je 20 minut nabobtnat, pak je vymačkejte a nakrájejte na tenké proužky. Čínské zelí a mrkev nastrouhejte nebo nakrájejte na jemnou julienne. Jarní cibulku nakrájejte na kolečka, zázvor a česnek nasekejte najemno.

    TIP: 

    Sušené houby zalijte horkou, ne vroucí vodou a nechte je 15 až 30 minut změknout. Pak je sceďte, případně propláchněte, a namáčecí tekutinu slijte přes jemné sítko. Dodá jídlu výraznou houbovou chuť.

  2. 2

    Rozpalte wok nebo velkou pánev s trochou oleje. Orestujte mleté vepřové maso, dokud nezmění barvu a nerozpadne se na drobno. Přidejte zázvor s česnekem a po půl minutě, jakmile zavůní, zamíchejte mrkev, zelí a houby.

    TIP: 

    Mleté maso opékejte po menších dávkách na vyšší teplotě, aby se nevařilo ve vlastní šťávě. Nechte ho nejdřív chvíli bez míchání zatáhnout a teprve potom ho rozdělte na menší kousky.

  3. 3

    Restujte na prudkém ohni asi 3 minuty, aby zelenina zůstala křupavá. Vmíchejte fazolové klíčky a jarní cibulku a ochuťte sójovou omáčkou, sezamovým olejem a bílým pepřem. Náplň rozprostřete na talíř a nechte úplně vychladnout. Teplá náplň by těsto rozmáčela a závitky by nebyly křupavé.

Balení závitků

  1. 4

    Kukuřičný škrob rozmíchejte se studenou vodou na řídkou kaši, která závitky slepí. List těsta položte na prkénko špičkou k sobě. Na spodní třetinu dejte asi dvě lžíce vychladlé náplně a rozprostřete ji do příčného pruhu.

  2. 5

    Spodní okraj přeložte přes náplň, boky složte dovnitř a pevně srolujte do těsného válečku. Horní cíp potřete škrobovou kaší a přitlačte, aby závitek při smažení nepovolil. Takto zabalte všechny závitky a přikryjte je utěrkou, aby neosychaly.

Smažení a servírování

  1. 6

    V hlubokém hrnci nebo woku rozpalte olej na 170 °C. Vhoďte tolik závitků, aby měly kolem sebe místo, a smažte je za občasného obracení 3 až 4 minuty dozlatova a dokřupava.

  2. 7

    Hotové závitky vyndejte děrovanou naběračkou a nechte je okapat na papírové utěrce. Podávejte hned, dokud drží křupavou skořápku, se sladkokyselým dipem nebo sójovou omáčkou.

Další tipy:

Místo smažení v hlubokém oleji můžete závitky potřít olejem a dát je do horkovzdušné fritézy na 200 °C zhruba na 12 minut. Budou o něco suchší, zato lehčí.

Syrové zabalené závitky se dají zamrazit. Rozložte je na plech, aby se neslepily, a zmrzlé přesypte do sáčku. Smažte je pak rovnou z mrazáku, jen o minutu déle.

Sdílejte na:

Nutriční hodnoty

16závitků
Energie11 515 kcal
Bílkoviny96 g
Tuky1 kg
Vláknina20 g
Cholesterol216 mg
Sodík4 g
Sůl11 g
Sacharidy309 g

Alergeny

1Obiloviny obsahující lepek
6Sója
11Sezamová semena

Alergeny uvedené u receptů jsou orientační a mohou se lišit podle použitých surovin.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10