Přeskočit na obsah
  • Recepty
  • Vietnamské čerstvé závitky

Vietnamské čerstvé závitky

Vietnamské závitky goi cuon z rýžového papíru plněné krevetami, plátky vařeného bůčku, rýžovými nudlemi, křupavou zeleninou a bylinkami. Podávají se s omáčkou nuoc cham z rybí omáčky, limety, cukru, česneku a chilli jako lehký předkrm i svěží hlavní jídlo.
Příprava: 30min
Vaření: 30min
CELKOVÝ ČAS: 1h
Image

Ingredience

4porce
Závitky
Omáčka nuoc cham

Postup krok za krokem

Příprava

  1. 1

    V misce rozmíchejte rybí omáčku s vodou a cukrem, přidejte vymačkanou šťávu z limety, prolisovaný česnek a nadrobno nasekané chilli. Tyto goi cuon se podávají s čerstvě připravenou omáčkou nuoc cham, vylaďte ji krátce podle chuti.

  2. 2

    Salát omyjte, osušte a natrhejte na menší listy. Okurku a mrkev nakrájejte na tenké proužky, bylinky opláchněte a nechte okapat.

  3. 3

    Arašídy nahrubo nasekejte na posyp a odložte stranou.

Vaření

  1. 4

    V hrnci přiveďte k varu osolenou vodu a vložte vepřový bůček. Vařte mírným varem 25-30 minut do měkka, poté zchlaďte a nakrájejte na velmi tenké plátky.

    TIP: 

    Nechte maso po uvaření vychladnout v lednici minimálně 20-30 minut, pak krájejte velmi tenké plátky proti vláknu. Studené plátky se lépe krájí a zlepšují texturu závitků.

  2. 5

    Do vroucí vody vložte krevety a vařte 2-3 minuty, dokud zrůžoví. Sceďte, zchlaďte, oloupejte a případně je podélně rozkrojte na půlky.

  3. 6

    Rýžové nudle uvařte podle návodu na obalu do měkka, propláchněte studenou vodou, dobře okapejte a rozdělte na čtyři hromádky pro snadnější rolování.

Servírování

  1. 7

    Připravte širokou misku s vlažnou vodou a navlhčenou kuchyňskou utěrkou. Plát rýžového papíru krátce namočte (5-10 sekund) a položte na utěrku.

    TIP: 

    Namáčejte rýžový papír jen na 5-10 sekund do teplé vody, poté ho položte na vlhkou utěrku. Při rolování buďte jemní, boky zaviněte a závit pevně utáhněte, aby se papír neroztrhl.

  2. 8

    Na spodní třetinu položte list salátu, trochu nudlí, proužky okurky a mrkve, pár lístků bylinek, plátek bůčku a půlky krevet. Boky přehněte a pevně srolujte.

  3. 9

    Hotové závitky podávejte ihned s omáčkou nuoc cham a případně posypte nasekanými arašídy.

Další tipy:

Rýžový papír nenamáčejte příliš dlouho. Lehké smočení a práce na vlhké utěrce zabrání trhání a závitky se budou lépe rolovat.

Sdílejte na:

Nutriční hodnoty

4porce
Energie2 474 kcal
Bílkoviny122 g
Tuky126 g
Vláknina21 g
Cholesterol608 mg
Sodík9 g
Sůl22 g
Sacharidy218 g

Alergeny

2Korýši
4Ryby
5Podzemnice olejná (arašídy)

Alergeny uvedené u receptů jsou orientační a mohou se lišit podle použitých surovin.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10