Přeskočit na obsah
  • Recepty
  • Espetada, hovězí špízy z Madeiry

Espetada, hovězí špízy z Madeiry

Espetada je tradiční pokrm z portugalského ostrova Madeira, velké kusy hovězí svíčkové marinované v česneku, bobkovém listu a citronu a opečené na grilu. Klasicky se napichují na dřevěné vidlice z vavřínu a grilují nad žhavým uhlím, takže maso nasákne kouř a jemnou bylinkovou vůni. Podává se rovnou z rožně, přelité rozpuštěným česnekovým máslem, s čerstvým chlebem a hranolky. Na Madeiře patří k svátečním grilovačkám a jí se ve velkém ve společnosti u dlouhého stolu.
Příprava: 1h 20min
Vaření: 15min
CELKOVÝ ČAS: 1h 35min
Image

Ingredience

4špízy
Maso a marináda

Postup krok za krokem

Příprava a marinování

  1. 1

    Espetada začíná masem: hovězí svíčkovou nakrájejte na velké kousky asi 5x5 cm. Česnek oloupejte a nasekejte najemno nebo prolisujte.

  2. 2

    V míse smíchejte česnek, olivový olej, citronovou šťávu a rozdrcené bobkové listy. Přidejte kousky masa, důkladně promíchejte, osolte a opepřete.

  3. 3

    Mísu přikryjte fólií a nechte marinovat v lednici alespoň 1 hodinu, nejlépe přes noc. Čím déle maso marinuje, tím je aromatičtější.

Grilování a podávání

  1. 4

    Vymarinované maso napíchejte na dřevěné nebo kovové špízy a střídejte kousky masa s bobkovými listy. Gril předehřejte na vysokou teplotu.

  2. 5

    Špízy grilujte 12 až 15 minut, každé 3 minuty je otočte, aby se maso opeklo ze všech stran dozlatova. Vnitřní teplota masa by měla dosáhnout 60 až 65 °C pro středně propečené.

  3. 6

    Hovězí špízy nechte 3 minuty odpočinout. Tradičně se espetada servíruje s čerstvým chlebem nebo bramborami a zeleninovým salátem.

Další tipy:

Maso marinujte přes noc, česnek a citron ho zjemní a dodají typickou madeirskou chuť.

Grilujte na prudkém žáru a otáčejte, aby špízy zvenku zkaramelizovaly a uvnitř zůstaly šťavnaté.

Sdílejte na:

Nutriční hodnoty

4špízy
Energie1 482 kcal
Bílkoviny171 g
Tuky82 g
Vláknina3 g
Cholesterol515 mg
Sodík361 mg
Sůl902 mg
Sacharidy17 g
Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10