Přeskočit na obsah
  • Recepty
  • Brokolicová krémová polévka

Brokolicová krémová polévka

Jakub SýkoraPolévkaČeská kuchyně x se líbilo
Brokolicová polévka v té nejkrémovější podobě, sametová, jasně zelená a hotová raz dva. Stačí brokolice, brambor pro hustotu, špetka muškátu a zakápnutí smetany. Provoní kuchyni a zmizí z talíře dřív, než vychladne. Lehký oběd, který zvládne i začátečník.
Příprava: 10min
Vaření: 20min
CELKOVÝ ČAS: 30min
Image

Ingredience

4porce
Na polévku

Postup krok za krokem

Vaření a mixování

  1. 1

    Brokolicovou polévku začněte základem. Cibuli a česnek nakrájejte najemno a na rozehřátém másle je nechte pomalu zesklovatět, ať pustí sladkou chuť. Přidejte na kostičky nakrájený brambor a růžičky brokolice, krátce orestujte a zalijte horkým zeleninovým vývarem.

  2. 2

    Přiveďte k varu a vařte zhruba 15 minut, dokud brokolice i brambor nezměknou a nepůjdou snadno propíchnout vidličkou. Pár pěkných růžiček si předem odeberte stranou na ozdobu, ať má hotová polévka v talíři strukturu a barvu.

Smetana a dochucení

  1. 3

    Hrnec stáhněte z plotny a obsah rozmixujte ponorným mixérem dohladka, aby byl krém úplně sametový bez kousků. Vmíchejte smetanu, jemně prohřejte, ale už nevařte, aby se nesrazila.

  2. 4

    Pokud je krém příliš hustý, prolijte ho ještě troškou vývaru a znovu krátce prohřejte. Ochutnejte a dochuťte solí, čerstvě mletým pepřem a špetkou muškátového oříšku, který krému dodá hloubku.

  3. 5

    Rozlijte do nahřátých talířů, ozdobte odloženými růžičkami brokolice a kapkou smetany. Podávejte hned s opečeným toustem nebo domácími krutony, které do hladkého krému přidají příjemný křup.

Další tipy:

Brokolici nepřevařte, ztratí svěží zelenou barvu. Patnáct minut do měkka bohatě stačí.

Pro sytější chuť zapražte na másle lžíci hladké mouky, než přidáte brambor a brokolici.

Sdílejte na:

Nutriční hodnoty

4porce
Energie811 kcal
Bílkoviny26 g
Tuky46 g
Vláknina26 g
Cholesterol123 mg
Sodík209 mg
Sůl521 mg
Sacharidy77 g

Alergeny

7Mléko
9Celer

Alergeny uvedené u receptů jsou orientační a mohou se lišit podle použitých surovin.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10