Přeskočit na obsah

Klasický bešamel

Bešamel je základní bílá omáčka francouzské kuchyně a základ spousty dalších omáček i zapékaných jídel. Vzniká z jíšky z másla a hladké mouky, kterou postupně rozředíte mlékem do sametové hustoty. Máslo se rozpustí, zapráší moukou a krátce opraží, pak se za stálého šlehání zalije vlažným mlékem. Muškátový oříšek dodá omáčce typickou vůni a bílý pepř nenápadné teplo. Zvládne ji i úplný začátečník.
Příprava: 5min
Vaření: 15min
CELKOVÝ ČAS: 20min
Image

Ingredience

4porce
Na bešamel

Postup krok za krokem

Jíška

  1. 1

    Na bešamel si nachystejte kastrol s tlustším dnem a metličku. Rozpusťte v něm máslo na středním plameni, dokud nezačne jemně pěnit, ale ještě nezhnědne.

  2. 2

    Vsypte prosátou hladkou mouku a metličkou ji rozmíchejte do hladké pasty. Za stálého míchání ji nechte 2 minuty probublávat, aby jíška ztratila syrovou chuť, ale zůstala světlá.

Bešamelová omáčka

  1. 3

    Plamen stáhněte na minimum. Za stálého šlehání přilévejte vlažné mléko po malých dávkách, ať se jíška spojí do úplně hladké omáčky bez jediné hrudky.

  2. 4

    Omáčku vařte na mírném plameni zhruba 8 minut a průběžně míchejte, dokud nezhoustne natolik, že obalí hřbet vařečky.

  3. 5

    Hotovou omáčku dochuťte solí, bílým pepřem a špetkou čerstvě nastrouhaného muškátového oříšku. Podávejte ji horkou, nebo z ní rovnou vrstvěte lasagne či zapékané pokrmy.

Další tipy:

Přilévejte vlažné mléko po částech, ať se jíška nesrazí do hrudek.

Přiklopte hotový bešamel fólií přímo na hladinu, jinak se na povrchu vytvoří škraloup.

Sdílejte na:

Nutriční hodnoty

4porce
Energie2 039 kcal
Bílkoviny117 g
Tuky152 g
Vláknina2 g
Cholesterol512 mg
Sodík4 g
Sůl11 g
Sacharidy50 g

Alergeny

1Obiloviny obsahující lepek
7Mléko

Alergeny uvedené u receptů jsou orientační a mohou se lišit podle použitých surovin.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10