• Recepty
  • Beef Stroganoff s hovězím a žampiony

Beef Stroganoff s hovězím a žampiony

Jakub SýkoraHoubyRuská kuchyně0 x se líbilo
Klasický ruský pokrm z jemných proužků hovězího masa v krémové omáčce ze zakysané smetany, hořčice a žampionů. Skvěle se hodí k bramborové kaši, jejíž hebkost vyváží nakyslost a plnost omáčky.
Příprava: 25min
Vaření: 40min
CELKOVÝ ČAS: 1h 5min
Beef Stroganoff s hovězím a žampiony

Ingredience

1hrnec
Hovězí Stroganoff
Bramborová kaše

Postup krok za krokem

Příprava

  1. 1

    Hovězí roštěnou osušte, odstraňte případné blány a nakrájejte na tenké proužky přes vlákno, aby bylo maso křehké a dobře se opékalo.

  2. 2

    Cibuli oloupejte a nakrájejte na tenké půlkolečka. Žampiony očistěte a nakrájejte na rovnoměrné plátky, aby se rovnoměrně opekly.

  3. 3

    Petržel nasekejte najemno. Brambory oloupejte, případně větší kusy překrojte na stejně velké kousky, aby se vařily rovnoměrně.

Vaření

  1. 4

    Do hrnce nalijte vodu, přidejte lžičku soli a vložte brambory. Vařte je pod poklicí do měkka asi 15-20 minut, poté slijte, vraťte do hrnce, přidejte máslo a teplé mléko a vyšlehejte do hladké, hebké kaše. Kaši dochuťte trochou muškátového oříšku.

  2. 5

    Na velké pánvi rozpalte tenkou vrstvu řepkového oleje. Přidejte maso a restujte po částech 1-2 minuty zprudka do zhnědnutí ze všech stran, aby zůstalo uvnitř šťavnaté. Opečené maso přeneste stranou společně s výpekem.

    TIP: 

    Nepřeplňujte wok ani pánev. Maso opékejte po menších dávkách na vysoké teplotě, aby se rychle zatáhlo, nepustilo zbytečně šťávu a získalo výraznou chuť i barvu místo dušení.

  3. 6

    Do téže pánve vsypte máslo, přidejte nakrájenou cibuli a restujte do zesklovatění asi 4-5 minut. Poté přidejte žampiony a opékejte dalších 5-6 minut dozlatova, dokud nezískají barvu a nevypaří se přebytečná tekutina.

  4. 7

    K orestované cibuli a žampionům přidejte hladkou mouku, krátce ji orestujte, vmíchejte rajčatový protlak a hořčici. Zalijte hovězím vývarem a důkladně seškrábněte výpek ze dna pánve. Omáčku nechte mírně probublávat a zhoustnout asi 5-7 minut.

    TIP: 

    Hladkou mouku krátce opražte na tuku, aby získala jemnou oříškovou vůni a ztratila syrovou pachuť. Takto připravená jíška dokonale zahustí omáčky i polévky.

  5. 8

    Do omáčky vraťte maso se šťávou, stáhněte plamen a vmíchejte zakysanou smetanu. Omáčku už dále nevařte, jen krátce prohřejte 2-3 minuty. Podle chuti dosolte a dochuťte čerstvě mletým černým pepřem.

    TIP: 

    Zakysanou smetanu vmíchejte do omáčky na mírném plameni a nevařte ji, aby se nesrazila. Tak získáte jemnou, hladkou a krémovou omáčku.

Servírování

  1. 9

    Na talíř dejte porci bramborové kaše, přidejte hovězí Stroganoff s omáčkou a vše posypte nasekanou čerstvou petrželí. Podávejte ihned.

Další tipy:

Maso restujte po částech v dobře rozpálené pánvi, jinak pustí šťávu a nezačne se správně opékat.

Zakysanou smetanu vmíchejte mimo var a omáčku už nevařte, aby se nesrazila.

Nutriční hodnoty

1hrnec
Energie3 640 kcal
Bílkoviny284 g
Tuky205 g
Vláknina32 g
Cholesterol987 mg
Sodík5 g
Sůl14 g
Sacharidy172 g

Alergeny

1Obiloviny obsahující lepek
7Mléko
9Celer
10Hořčice

Alergeny uvedené u receptů jsou orientační a mohou se lišit podle použitých surovin.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10