Přeskočit na obsah
  • Recepty
  • Vaječná omeleta se šunkou

Vaječná omeleta se šunkou

Nadýchaná vaječná omeleta získává výraznější chuť díky dušené šunce, kterou zamícháte přímo do vajec. Připravíte ji z mléka, vajec a špetky pepře za pouhých pár minut, takže je z ní rychlá snídaně i lehká večeře. Krátké smažení jí uvnitř nechá vláčný střed a na povrchu jemně zlatavou kůrčičku, kterou ozdobíte čerstvou pažitkou.
Příprava: 10min
Vaření: 10min
CELKOVÝ ČAS: 20min
Image

Ingredience

4porce
Ingredience

Postup krok za krokem

Příprava

  1. 1

    Nakrájejte dušenou šunku na malé kostičky, ať máte základ pro omeletu se šunkou. Vejce rozklepněte do prostorné misky, aby se směs později snadno a rovnoměrně spojila.

  2. 2

    K vejcím přilijte mléko. Osolte, opepřete a metlou vše krátce prošlehejte do hladké, jemně napěněné směsi.

Smažení

  1. 3

    Na nepřilnavé pánvi rozehřejte trochu másla. Přidejte čtvrtinu šunky a asi půl minuty ji na středním plameni nechte rozvonět.

  2. 4

    Přilijte čtvrtinu vaječné směsi a pánev lehce nakláněním obtočte, aby se směs rozlila rovnoměrně. Omeletu pak smažte zhruba dvě minuty, bez prudkého opečení.

  3. 5

    Jakmile povrch téměř ztuhne, omeletu opatrně přehněte napůl. Ještě asi třicet sekund ji dosmažte, aby zůstala vláčná.

  4. 6

    Stejně připravte i zbývající tři omelety. Před každou další várkou přidejte do pánve trochu másla.

Servírování

  1. 7

    Hotové omelety ihned rozdělte na talíře. Posypte je jemně nasekanou pažitkou a podávejte ještě teplé, dokud jsou nejkřehčí.

Další tipy:

Pokud chcete omeletu opravdu vláčnou, stáhněte plamen ve chvíli, kdy je povrch ještě lehce krémový.

Šunku neopékejte dlouho, aby neztvrdla a v hotové omeletě zůstala šťavnatá.

Sdílejte na:

Nutriční hodnoty

4porce
Energie1 260 kcal
Bílkoviny121 g
Tuky80 g
Vláknina0 μg
Cholesterol2 g
Sodík1 g
Sůl3 g
Sacharidy5 g

Alergeny

1Obiloviny obsahující lepek
3Vejce
6Sója
7Mléko

Alergeny uvedené u receptů jsou orientační a mohou se lišit podle použitých surovin.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10