Přeskočit na obsah
  • Recepty
  • Turecký börek se špenátem a feta sýrem

Turecký börek se špenátem a feta sýrem

Eduard LáskaVaječnéTurecká kuchyně x se líbilo
Börek je tradiční turecký závin z papírově tenkého těsta yufka, plněný špenátem a slanou fetou. Křupavé listy těsta se prokládají máslem a olejem, takže po upečení praskají a uvnitř zůstávají vláčné. Podává se teplý i studený, nakrájený na čtverce, jako svačina, předkrm nebo lehká večeře s jogurtovým dipem. Patří ke street foodu celého Balkánu a Blízkého východu, kde se prodává čerstvý z pekáčů na každém rohu.
Příprava: 20min
Vaření: 35min
CELKOVÝ ČAS: 55min
Image

Ingredience

6porcí
Těsto yufka
Špenátová náplň

Postup krok za krokem

Příprava náplně

  1. 1

    Na börek si nejdřív připravte náplň. Cibuli nakrájejte nadrobno a osmažte na 1 lžíci olivového oleje dozlatova, asi 5 minut.

  2. 2

    Přidejte čerstvé listy a prolisovaný česnek, smažte 3 minuty, dokud nezprahnou. Sundejte z ohně a nechejte mírně vychladnout.

  3. 3

    Tuto směs přeneste do mísy. Přidejte drobenou fetu, vejce a pepř a dobře promíchejte. Náplň je hotová.

Skládání a pečení

  1. 4

    Předehřejte troubu na 180 °C. Pekáč o rozměrech 20 x 30 cm vymažte zbývajícím olivovým olejem.

  2. 5

    Na dno pekáče položte 2 listy filo těsta a potřete je směsí rozehřátého másla s olejem. Rovnoměrně rozložte celou připravenou náplň.

  3. 6

    Přikryjte zbývajícími listy filo těsta, každý potřete máslem. Horní vrstvu potřete vydatněji.

  4. 7

    Ostrým nožem nakrájejte na čtverce nebo obdélníky před vložením do trouby. Pečte 30 až 35 minut dozlatova a křupava.

Další tipy:

Náplň před plněním nechte úplně vychladnout, teplá by tenké těsto rozmočila a protrhla.

Listy yufka udržujte pod vlhkou utěrkou, na vzduchu rychle vysychají a lámou se.

Sdílejte na:

Nutriční hodnoty

6porcí
Energie2 969 kcal
Bílkoviny92 g
Tuky169 g
Vláknina21 g
Cholesterol741 mg
Sodík5 g
Sůl13 g
Sacharidy274 g

Alergeny

1Obiloviny obsahující lepek
3Vejce
7Mléko

Alergeny uvedené u receptů jsou orientační a mohou se lišit podle použitých surovin.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10