• Recepty
  • Pomalu pečené hovězí hrudí

Pomalu pečené hovězí hrudí

Hovězí hrudí patří mezi levnější, ale nesmírně vděčné kusy masa. Když ho necháte několik hodin péct při nízké teplotě, kolagen se promění v želatinu a maso doslova měkne pod vidličkou. Pod ním se dusí mrkev, celer a petržel, které spolu s červeným vínem a vývarem vytvoří hustou tmavou šťávu. Je to oběd, který připravíte dopředu a většinu práce za vás odvede trouba.
Příprava: 30min
Vaření: 4h
CELKOVÝ ČAS: 4h 30min
Pomalu pečené hovězí hrudí

Ingredience

6porcí
Na maso
Na šťávu

Postup krok za krokem

Příprava a zatažení masa

  1. 1

    Troubu předehřejte na 150 °C. Pomalu pečené hovězí hrudí začněte tím, že maso osušíte papírovou utěrkou a ze všech stran osolíte a opepříte.

  2. 2

    V pekáči rozpalte trochu oleje a maso na něm ze všech stran zprudka opečte dozlatova. Pak ho přeložte na talíř.

Základ omáčky

  1. 3

    Mrkev, celer a petržel nakrájejte na větší kostky, cibuli na osminky. Zeleninu vsypte do pekáče a na výpeku ji několik minut osmahněte.

  2. 4

    Přidejte prolisovaný česnek a rajčatový protlak a krátce orestujte. Zaprašte moukou a promíchejte, aby se spojila s tukem.

  3. 5

    Podlijte červeným vínem a vařečkou seškrábněte připečené kousky ze dna. Nechte víno minutu probublat a pak zalijte vývarem.

Pomalé pečení a servírování

  1. 6

    Maso vraťte do pekáče, přiložte bobkový list a tymián. Šťáva by měla sahat zhruba do poloviny masa. Pekáč přiklopte pokličkou nebo alobalem.

  2. 7

    Pečte 3,5 až 4 hodiny, dokud maso nezměkne tak, že se snadno trhá vidličkou. V polovině pečení maso jednou obraťte.

  3. 8

    Hotové maso vyjměte a nechte 15 minut odpočinout. Šťávu přepasírujte přes síto, podle chuti dosolte a případně zredukujte na požadovanou hustotu.

  4. 9

    Maso nakrájejte na plátky proti vláknům a přelijte tmavou šťávou. Podávejte s bramborovou kaší nebo houskovým knedlíkem.

Další tipy:

Hrudí klidně upečte den předem. Vychladlé se lépe krájí na úhledné plátky a druhý den je chuť šťávy ještě výraznější.

Pokud šťáva po pečení zůstane řídká, slijte ji do hrnce a povařte na prudkém ohni, dokud se nezredukuje a nezhoustne.

Nutriční hodnoty

6porcí
Energie3 117 kcal
Bílkoviny332 g
Tuky133 g
Vláknina17 g
Cholesterol930 mg
Sodík4 g
Sůl9 g
Sacharidy96 g

Alergeny

1Obiloviny obsahující lepek
9Celer
12Oxid siřičitý a siřičitany

Alergeny uvedené u receptů jsou orientační a mohou se lišit podle použitých surovin.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10