• Recepty
  • Měkký pita chléb s nafouknutou kapsou

Měkký pita chléb s nafouknutou kapsou

Měkký plochý chléb s kapsou, ideální k hummusu, falafelu i gyrosu. Z kynutého těsta, pečený krátce při vysoké teplotě pro typické nafouknutí.
Příprava: 2h
Vaření: 15min
CELKOVÝ ČAS: 2h 15min
Měkký pita chléb s nafouknutou kapsou

Ingredience

4housky
Ingredience

Postup krok za krokem

Příprava těsta

  1. 1

    Smíchejte vlažnou vodu s cukrem a sušeným droždím, dobře promíchejte a nechte asi 10 minut stát, až se na povrchu vytvoří pěna jako známka aktivace kvasnic.

    TIP: 

    Sušené droždí rozpusťte ve vlažné vodě s cukrem a nechte 10 minut stát, dokud nevznikne pěna. Tím zjistíte, že je čerstvé a aktivní, což zajistí správné kynutí těsta.

  2. 2

    Do velké mísy prosejte hladkou mouku, přidejte sůl a dvě lžíce olivového oleje. Přilijte aktivované droždí s vodou a začněte míchat. Poté těsto ručně nebo v robotu hněťte 8-10 minut, dokud není hladké a mírně pružné. Podle potřeby lehce podsypejte moukou, aby se těsto nelepilo.

    TIP: 

    Wok nejprve pořádně rozehřejte a suroviny smažte po menších dávkách. Díky vysoké teplotě se maso rychle zatáhne a opeče. Přeplněný wok naopak zchladne a začne dusit.

  3. 3

    Celou mísu i povrch těsta potřete zbylou lžící olivového oleje, přikryjte kuchyňskou utěrkou a nechte kynout na teplém místě přibližně 60 minut, dokud těsto nezdvojnásobí svůj objem.

Tvarování a pečení pity

  1. 4

    Troubu předehřejte na 250-260 °C a současně nechte uvnitř rozpálit i plech. připravte si arch pečicího papíru, který usnadní rychlý přesun placek na rozpálený plech.

    TIP: 

    Troubu a plech předehřejte na vysokou teplotu, aby se pečivo rychle propeklo a vytvořila se správná textura s nafouknutou kapsou.

  2. 5

    Nakynuté těsto rozdělte na 4 stejné díly. Každý díl krátce propracujte a vyválejte na kulatou placku o průměru 16-18 cm a tloušťce zhruba 4-5 mm. Dbejte na to, aby byly placky rovnoměrně vyválené bez trhlin, jinak kapsa nevznikne.

  3. 6

    Připravené placky nechte ještě 10 minut odpočívat na pečicím papíře. Potom je i s papírem rychle přeneste na rozpálený plech do trouby. Pečte 3-4 minuty, dokud se pitas výrazně nenafouknou. Jakmile kapsa vznikne a placka je zlatavá, dopékejte ještě 1 minutu. Hned po vyjmutí z trouby pitas přikryjte utěrkou, aby zůstaly měkké.

Servírování

  1. 7

    Měkké pita chleby můžete podávat teplé i vlažné, skvěle se hodí k hummusu, falafelu, gyrosu nebo k naplnění podle chuti. Před podáváním je možné pity lehce nakrájet nebo roztrhnout.

Další tipy:

Pro vznik kapsy je klíčová velmi horká trouba a rovnoměrně vyválené těsto bez trhlin. nepropichujte placky před pečením.

Nutriční hodnoty

4housky
Energie1 519 kcal
Bílkoviny38 g
Tuky50 g
Vláknina10 g
Cholesterol0 μg
Sodík2 g
Sůl5 g
Sacharidy231 g

Alergeny

1Obiloviny obsahující lepek

Alergeny uvedené u receptů jsou orientační a mohou se lišit podle použitých surovin.

Téma: Libanonská kuchyně

Domácí nanuky a zmrzlina bez zmrzlinovače

Domácí nanuky a zmrzlina bez zmrzlinovače

Pět jednoduchých receptů na domácí nanuky a zmrzlinu bez zmrzlinovače. Od jahodových jogurtových nanuků a mangového sorbetu po banánovou nice cream, čokoládové fudge nanuky a krémovou vanilkovou zmrzlinu. Stačí mrazák, mixér a formičky.
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10