• Recepty
  • Nadýchané kynuté lívance se smetanou a džemem

Nadýchané kynuté lívance se smetanou a džemem

Jakub SýkoraZavařkyČeská kuchyně0 x se líbilo
Nadýchané kynuté lívance smažené dozlatova ze sladkého těsta. Skvělé na snídani nebo brunch, podávané se zakysanou smetanou a džemem.
Příprava: 1h
Vaření: 20min
CELKOVÝ ČAS: 1h 20min
Nadýchané kynuté lívance se smetanou a džemem

Ingredience

12lívanců
Těsto
Na servírování
K podávání

Postup krok za krokem

Příprava

  1. 1

    Ohřejte mléko na vlažnou teplotu (cca 35-40 °C). V menší misce rozmíchejte část mléka se lžičkou cukru a sušeným droždím a nechte 10 minut stát, až se vytvoří pěnivý kvásek.

    TIP: 

    Smíchejte sušené droždí s trochou cukru a vlažným mlékem (30-40 °C). Nechte 5-10 minut stát, dokud se nevytvoří pěnivý kvásek.

  2. 2

    Do větší mísy prosejte hladkou mouku se špetkou soli, přilijte kvásek, zbytek mléka, vejce a rozpuštěné máslo. Metlou vyšlehejte hladké, spíše husté, ale tekuté těsto, mělo by zůstávat zřetelně na lžíci. pokud je příliš husté, postupně přidejte lžíci nebo dvě vlažného mléka, až dosáhnete požadované konzistence.

    TIP: 

    Prošlehejte vejce, pak postupně přidávejte jogurt a olej, pořádně míchejte. Když se ingredience nespojují hladce, zpomalte přidávání nebo vejce nepatrně ohřejte.

  3. 3

    Nádobu zakryjte utěrkou nebo potravinářskou fólií a nechte kynout na teplém místě 30-45 minut, až těsto zhruba zdvojnásobí objem. Po vykynutí těsto jemně promíchejte, aby se uvolnil vzduch, a nechte krátce odpočinout před smažením.

Vaření

  1. 4

    Na pánvi s nepřilnavým povrchem rozehřejte na střední teplotu tenkou vrstvu oleje nebo přepuštěného másla. Pro kontrolu teploty dejte na pánev kapku těsta, měla by se okamžitě začít sířit a tvořit bublinky. pokud se těsto okamžitě připalí, snižte teplotu.

  2. 5

    Nabírejte těsto polévkovou lžící a tvořte menší lívance (cca 6-8 cm). Nechte mezi nimi dostatek místa. Smažte první stranu 2-3 minuty, až se okraje zpevní, na povrchu se objeví bublinky a spodní strana zezlátně. podle potřeby upravte teplotu plotýnky.

  3. 6

    Lívance obraťte obracečkou a dosmažte další 1-2 minuty, až jsou propečené i uvnitř (zkontrolujte propíchnutím špejlí nebo lehkým rozříznutím jednoho lívance). Hotové lívance krátce položte na papírovou utěrku, aby odsály přebytečný tuk. udržujte je v teple (v troubě na 80 °C nebo pod utěrkou) do servírování.

Servírování

  1. 7

    Podávejte teplé lívance s porcí zakysané smetany a lžící džemu (např. jahodového). Před podáváním můžete zasypat moučkovým cukrem nebo přidat kousek másla.

  2. 8

    Servírujte ihned po dosmažení. Zbytky uchovávejte v lednici až 2 dny a ohřívejte krátce na pánvi nebo v toustovači, aby zůstaly nadýchané.

Další tipy:

Místo sušeného droždí lze použít asi 20 g čerstvého. Rozmíchejte jej ve vlažném mléce s cukrem a nechte vzejít.

Pokud těsto během smažení příliš zhoustne, zřeďte ho lžící či dvěma vlažného mléka.

Nutriční hodnoty

12lívanců
Energie3 297 kcal
Bílkoviny126 g
Tuky160 g
Vláknina12 g
Cholesterol602 mg
Sodík2 g
Sůl5 g
Sacharidy340 g

Alergeny

1Obiloviny obsahující lepek
3Vejce
7Mléko

Alergeny uvedené u receptů jsou orientační a mohou se lišit podle použitých surovin.

Téma: Česká kuchyně

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10