Americké lívance

Jakub SýkoraSnídaněAmerická kuchyně0 x se líbilo
Nadýchané americké lívance z kypřeného těsta jsou ideální na víkendovou snídani nebo brunch. Podávejte je teplé s kouskem másla, javorovým sirupem a ovocem.
Příprava: 10min
Vaření: 20min
CELKOVÝ ČAS: 30min
Americké lívance

Ingredience

12lívanců
Těsto
Na smažení
Servírování

Postup krok za krokem

Příprava

  1. 1

    V míse prosejte a dobře promíchejte suché suroviny: hladkou mouku, prášek do pečiva, cukr krystal a špetku soli, aby se rovnoměrně rozložily (asi 20-30 s metličkou).

    TIP: 

    Prosijte suché suroviny (hladká mouka, prášek do pečiva, cukr, sůl) do mísy a promíchejte, aby se vzduch dostal dovnitř. Při spojování s mokrými složkami postupujte jemně, aby těsto zůstalo nadýchané.

  2. 2

    V jiné misce prošlehejte vejce s mlékem a rozpuštěným vlažným máslem (máslo nesmí být horké) a přidejte vanilkový extrakt, pokud používáte.

  3. 3

    Vlijte tekutou směs do suchých surovin a metličkou promíchejte jen do spojení (10-15 s). těsto může mít drobné hrudky, nepřešlehávejte, aby lívance zůstaly nadýchané.

  4. 4

    Nechte těsto 5 minut odpočinout. Pokud je příliš husté, přidejte po lžíci mléka, dokud těsto při nalévání z naběračky pomalu kape (konsistence hustší smetany).

Vaření

  1. 5

    Předehřejte nepřilnavou pánev na střední teplotu (asi 180-190 °C). Pánev je hotová, když kapka vody na ní syčí a okamžitě se rozprskne. Potřete povrch tenkou vrstvou oleje nebo másla.

  2. 6

    Naběračkou lijte na pánev porce těsta (asi 2-3 lžíce na lívanec) a nechte mezi nimi dostatek místa. Vařte 1,5-2,5 minuty, dokud se na povrchu neobjeví bublinky, které začnou praskat, a okraje nebudou vypadat pevné.

  3. 7

    Opatrně lívance otočte špachtlí a dosmažte 30-90 sekund, až budou zlatavě hnědé. Otočte jen jednou, aby zůstaly nadýchané.

  4. 8

    Hotové lívance udržujte v předehřáté troubě při 80 °C na plechu, pokud připravujete více dávek, aby zůstaly teplé a měkké.

Servírování

  1. 9

    Skládejte lívance do hromádky na talíř, vložte na vrchol kousek másla a přelijte javorovým sirupem dle chuti. Ozdobte čerstvým ovocem (borůvky, plátky banánu) nebo posekanými ořechy.

  2. 10

    Podávejte ihned, aby byly teplé. pro jednotlivé porce použijte menší talířky a nabídněte extra sirup vedle.

Další tipy:

Pro extra nadýchané lívance nechte těsto po promíchání pět minut odpočinout a pánev udržujte na středním žáru.

Konzistenci dolaďte mlékem: hustší těsto tvoří vyšší lívance, řidší se více roztéká do šířky.

Nutriční hodnoty

12lívanců
Energie3 629 kcal
Bílkoviny142 g
Tuky155 g
Vláknina15 g
Cholesterol777 mg
Sodík2 g
Sůl5 g
Sacharidy416 g

Alergeny

1Obiloviny obsahující lepek
3Vejce
7Mléko

Alergeny uvedené u receptů jsou orientační a mohou se lišit podle použitých surovin.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10