Přeskočit na obsah

Kuřecí quesadilla

Jakub SýkoraFast FoodMexická kuchyně x se líbilo
Kuřecí quesadilla je rychlá mexická klasika, ve které se v křupavé tortille potkává kořeněné kuřecí maso, rozteklý cheddar a svěží rajčatová salsa s limetkou. Hodí se k všední večeři i neformálnímu obědu, kdy chcete mít syté jídlo na stole během pár minut a bez zdlouhavého stání u sporáku. Připravíte ji i ve všedním shonu a zasytí celou rodinu.
Příprava: 20min
Vaření: 15min
CELKOVÝ ČAS: 35min
Image

Ingredience

4porce
Kuřecí náplň
Tortilla a sýr
Rajčatová salsa

Postup krok za krokem

Rajčatová salsa

  1. 1

    Kuřecí quesadilla začíná svěží salsou: rajčata nakrájejte na malé kostky, červenou cibuli nasekejte najemno a koriandr nahrubo posekejte.

  2. 2

    Přidejte limetovou šťávu, podle chuti sůl a případně jemně nasekané jalapeño. Vše lehce promíchejte a nechte chvíli odležet.

Kuřecí náplň

  1. 3

    Kuřecí prso nakrájejte na malé kousky, cibuli na tenké proužky, papriku na krátké nudličky a česnek nasekejte najemno.

  2. 4

    Na pánvi rozehřejte trochu slunečnicového oleje, krátce osmahněte cibuli a poté přidejte kuřecí maso.

  3. 5

    Maso opečte ze všech stran, přisypte sladkou papriku, římský kmín, oregano a česnek. Směs promíchejte, aby se koření rozvonělo.

  4. 6

    Přidejte papriku, osolte a opepřete podle chuti. Poté směs restujte ještě několik minut, až maso zůstane šťavnaté a paprika změkne.

Sestavení a opečení

  1. 7

    Cheddar nahrubo nastrouhejte, tortilly rozložte a na polovinu každé z nich rozprostřete trochu sýra, kuřecí směsi a znovu sýra.

  2. 8

    Tortilly přeložte napůl a na suché nebo lehce potřené pánvi je opékejte z obou stran, dokud nebudou zlatavé a sýr uvnitř se nerozpustí.

Servírování

  1. 9

    Hotové quesadilly nechte půl minuty odpočinout, nakrájejte je na trojúhelníky a ihned podávejte s rajčatovou salsou.

Další tipy:

Neplňte tortilly příliš bohatě, jinak se budou při obracení otevírat a sýr vyteče na pánev.

Rajčatovou salsu připravte těsně před podáváním, aby zůstala svěží a tortilla nezvlhla.

Sdílejte na:

Nutriční hodnoty

4porce
Energie1 894 kcal
Bílkoviny170 g
Tuky52 g
Vláknina32 g
Cholesterol406 mg
Sodík2 g
Sůl6 g
Sacharidy200 g

Alergeny

1Obiloviny obsahující lepek
7Mléko

Alergeny uvedené u receptů jsou orientační a mohou se lišit podle použitých surovin.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10