Přeskočit na obsah
  • Recepty
  • Šťavnatý krůtí burger s avokádem

Šťavnatý krůtí burger s avokádem

Krůtí burger s avokádem připravíte tak, že rozmačkáte zralou dužinu s limetkou, česnekem a solí na krémovou omáčku. Z mletého masa vytvarujete 4 placky s důlkem uprostřed a opečete je na pánvi 5 minut z každé strany doměkka. Housky opečete dozlatova, potřete krémovou omáčkou a doplníte salátem s rajčaty a cibulí. Navrch dáte krůtí placku a majonézu.
Příprava: 10min
Vaření: 15min
CELKOVÝ ČAS: 25min
Image

Ingredience

4burgery
Ingredience

Postup krok za krokem

Avokádová omáčka

  1. 1

    Krůtí burger s avokádem začněte omáčkou. Avokádo rozkrojte napůl, vyjměte pecku a vydlabte dužinu do misky. Přidejte šťávu z limetky, prolisovaný česnek, sůl a pepř. Vidličkou promačkejte na hladkou krémovou omáčku, základ krémové omáčky. Ochutnejte a případně přidejte ještě trochu limetky.

Krůtí placky

  1. 2

    Mleté maso dejte do mísy a dochuťte solí a pepřem. Pracujte s masem co nejméně, přemíchání způsobí tuhé placky. Vlhkýma rukama tvarujte 4 placky o průměru asi 10 cm. Uprostřed každé placky udělejte lehký důlek palcem, burger se pak při opékání nezdvihne.

  2. 3

    Na pánvi rozpalte řepkový olej na střední až silný oheň. Placky opékejte 5-6 minut z každé strany, dokud nejsou propečené. Během posledních 2 minut přikryjte pokličkou.

Sestavení burgerů

  1. 4

    Housky rozřízněte napůl a opečte nasucho na pánvi dozlatova. Na spodní půlku naneste avokádovou omáčku, přidejte lístky ledového salátu, plátky rajčete a kroužky červené cibule. Navrch položte šťavnatou placku, přejeďte majonézou a zaklopte vrchní půlkou housky.

Další tipy:

S masem pracujte co nejméně, přemíchání udělá placky tuhé.

Do středu placky udělejte důlek, burger se pak nevyklene.

Sdílejte na:

Nutriční hodnoty

4burgery
Energie2 068 kcal
Bílkoviny100 g
Tuky165 g
Vláknina31 g
Cholesterol437 mg
Sodík874 mg
Sůl2 g
Sacharidy68 g

Alergeny

1Obiloviny obsahující lepek
3Vejce
10Hořčice
11Sezamová semena

Alergeny uvedené u receptů jsou orientační a mohou se lišit podle použitých surovin.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10