Přeskočit na obsah
  • Recepty
  • Avokádová čokoládová pěna

Avokádová čokoládová pěna

Avokádová čokoládová pěna vznikne za 15 minut rozmixováním zralého avokáda s kakaem, javorovým sirupem a mandlovým mlékem. Dužinu dvou avokád rozmixujete s vanilkovým extraktem dohladka, dokud nezískáte hedvábně krémovou pěnu bez kousků. Špetkou soli zvýrazníte chuť a sladkost doladíte javorovým sirupem. Rozdělíte do skleniček, ozdobíte malinami a hoblinkami hořké čokolády a podáváte vychlazené.
Příprava: 15min
Vaření: 0min
CELKOVÝ ČAS: 15min
Image

Ingredience

4porce
Pěna
Ozdoba

Postup krok za krokem

Příprava

  1. 1

    Avokáda podélně rozkrojte, vyjměte pecky, stáhněte slupku a dužinu přesuňte do mixéru. Z těchto dvou avokád vznikne avokádová pěna pro 4 porce.

  2. 2

    Odměřené množství kakaového prášku, javorového sirupu, vanilkového extraktu a mandlového mléka zajistí, že vše půjde míchat bez přerušení.

  3. 3

    Maliny na ozdobu omyjte a osušte, hořkou čokoládu připravte na jemné hoblinky nebo drobné kousky.

Mixování

  1. 4

    Do mixéru k avokádu přidejte kakaový prášek, javorový sirup, vanilkový extrakt a mandlové mléko a mixujte dohladka 30-60 sekund, až vznikne hedvábně krémová avokádová pěna bez kousků.

  2. 5

    Přidání špetky soli zvýrazní chuť a případně dolaďte sladkost javorovým sirupem nebo hustotu trochou mandlového mléka.

  3. 6

    Stěrkou setřete stěny nádoby, ještě krátce promixujte, aby byla pěna maximálně hladká a nadýchaná bez kousků.

Servírování

  1. 7

    Hotovou čokoládovou pěnu rozdělte do čtyř skleniček nebo misek a případně dejte na 15-20 minut vychladit pro pevnější strukturu.

  2. 8

    Před podáváním ozdobte malinami a zasněžte hoblinkami hořké čokolády. Podávejte vychlazené.

Další tipy:

Použijte co nejzralejší avokáda s měkkou dužinou, která zajistí hedvábnou texturu bez hrudek a výrazně lepší chuť.

Sdílejte na:

Nutriční hodnoty

4porce
Energie844 kcal
Bílkoviny16 g
Tuky62 g
Vláknina41 g
Cholesterol0 μg
Sodík71 mg
Sůl176 mg
Sacharidy88 g

Alergeny

6Sója
8Skořápkové plody

Alergeny uvedené u receptů jsou orientační a mohou se lišit podle použitých surovin.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10