Přeskočit na obsah
  • Recepty
  • Mátovo-čokoládové nanuky

Mátovo-čokoládové nanuky

Jakub SýkoraStudenéAmerická kuchyně x se líbilo
Mátovo-čokoládové nanuky spojují svěží chuť čerstvé máty s kousky hořké čokolády v krémovém mléčném základu. Mátu jen spaříte v teplém mléce se smetanou, vmícháte nasekanou čokoládu a směs necháte ztuhnout ve formičkách. Žádný zmrzlinovač nepotřebujete, stačí mrazák a pár hodin trpělivosti.
Příprava: 15min
Vaření: 5min
CELKOVÝ ČAS: 20min
Image

Ingredience

8nanuků
Mátový mléčný základ
Čokoládové kousky

Postup krok za krokem

Příprava mátového základu

  1. 1

    Do rendlíku nalijte mléko se smetanou, přidejte spláchnuté lístky čerstvé máty a připravte krémový mátový základ. Zahřívejte na mírném plameni 5 minut, dokud se směs nezačne kouřit. Nesmí vřít.

  2. 2

    Odstavte z plotny, vmíchejte moučkový cukr a míchejte, dokud se úplně nerozpustí. Přiklopte a nechte louhovat 15 minut, aby základ získal výraznou svěží chuť.

  3. 3

    Lístky proceďte přes síto a dobře vymačkejte, ať v základu zůstane co nejvíc aroma. Tekutinu nechte vychladnout na pokojovou teplotu.

Zamíchání čokolády a mražení

  1. 4

    Hořkou čokoládu nasekejte nadrobno na malé kousky a vmíchejte ji do vychladlého mátového základu. Kousky se rovnoměrně rozprostřou a při mražení zůstanou křupavé.

  2. 5

    Směs rozlijte do 8 formiček na nanuky. Lehce klepněte formou o linku, aby unikly vzduchové bubliny, a do každé zasuňte špejli nebo držátko.

  3. 6

    Vložte do mrazáku a nechte ztuhnout alespoň 6 hodin, ideálně přes noc. Před vyklopením ponořte formu na pár vteřin do teplé vody.

Další tipy:

Pro intenzivnější mátovou chuť přidejte k louhování navíc lžičku nasekaných lístků nebo kapku potravinářského mátového aroma.

Místo kravského mléka i smetany použijte plnotučné kokosové mléko a nanuky budou vhodné i pro bezlaktózovou variantu.

Sdílejte na:

Nutriční hodnoty

8nanuků
Energie2 700 kcal
Bílkoviny100 g
Tuky192 g
Vláknina10 g
Cholesterol527 mg
Sodík2 g
Sůl5 g
Sacharidy144 g

Alergeny

6Sója
7Mléko

Alergeny uvedené u receptů jsou orientační a mohou se lišit podle použitých surovin.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10