• Recepty
  • Golabki s rajčatovou omáčkou

Golabki s rajčatovou omáčkou

Tradiční polské zelné závitky plněné směsí mletého masa, rýže a cibule, zapečené a podávané s jemnou rajčatovou omáčkou. Golabki s rajčatovou omáčkou jsou sytým a hřejivým jídlem, ideálním pro rodinné obědy i sváteční příležitosti. Typická kombinace chutí bílé kapusty, voňavé náplně a rajčatové omáčky je klasikou polské kuchyně.
Příprava: 45min
Vaření: 1h 15min
CELKOVÝ ČAS: 2h
Golabki s rajčatovou omáčkou

Ingredience

4porce
Golabki (zelné závitky)
Rajčatová omáčka

Postup krok za krokem

Příprava náplně a zelných listů

  1. 1

    Hlávku zelí opláchněte, opatrně vydlabejte košťál a vložte celou hlávku do velkého hrnce s vroucí vodou (1,5 l) na 5-10 minut, až listy povolí.

    TIP: 

    Zelí blanšírujte ve vroucí osolené vodě 2-3 minuty, rychle zchlaďte a osušte. Odstraňte silná žebra, aby byly listy pro rolování pružné.

  2. 2

    Odloupejte z hlávky asi 12 velkých celých listů. Odkrojte silnější žebra, aby byly listy ohebné.

  3. 3

    Rýži uvařte podle návodu ve vodě doměkka, slijte a nechte vychladnout.

  4. 4

    Cibuli oloupejte a nakrájejte nadrobno.

  5. 5

    V pánvi rozehřejte trochu oleje a cibuli krátce orestujte do sklovata. Nechte zchladnout.

  6. 6

    V míse smíchejte mleté vepřové a hovězí maso, rýži, orestovanou cibuli, vejce, sůl a pepř. Vše důkladně propracujte do kompaktní hmoty.

Formování a pečení golabki

  1. 7

    Na každý list zelí položte část masové náplně. Přehněte okraje dovnitř a pevně zaviňte do tvaru závitku.

  2. 8

    Troubu předehřejte na 180 °C.

  3. 9

    Pekáč nebo hlubší zapékací mísu vyložte zbylými menšími listy zelí (pokud zbývají). Naskládejte závitky těsně vedle sebe, spojem dolů.

  4. 10

    Rajčatová omáčka: v rendlíku rozpusťte máslo, na něm orestujte najemno nakrájenou cibuli, poté přidejte protlak z rajčat a zeleninový vývar. Promíchejte, podle chuti doslaďte cukrem, osolte a opepřete. Nechte zvolna provařit alespoň 8-10 minut.

    TIP: 

    Cibuli opékejte na mírném ohni jen do změknutí a zprůsvitnění, ne dohněda. Vytvoří jemný, lehce nasládlý základ, který se hodí do omáček, polévek i k masu.

  5. 11

    Polovinou omáčky zalijte závitky v pekáči, zakryjte alobalem nebo poklicí a pečte přikryté asi 1 hodinu. V polovině pečení závitky přelijte zbytkem omáčky a podle potřeby podlijte trochou vody či vývaru.

Servírování

  1. 12

    Hotové golabki podávejte horké, přelité rajčatovou omáčkou. Vhodnou přílohou je čerstvý chléb nebo vařené brambory.

Další tipy:

Chcete-li, aby byly golabki ještě šťavnatější, můžete část masa nahradit dušenými žampiony nebo přidat trochu hrubě nastrouhané mrkve do náplně.

Závitky nejlépe drží tvar, když listy zelí dobře změknou, nechte je proto ve vroucí vodě dostatečně dlouho, aby byly dokonale pružné.

Nutriční hodnoty

4porce
Energie2 771 kcal
Bílkoviny139 g
Tuky172 g
Vláknina31 g
Cholesterol717 mg
Sodík5 g
Sůl13 g
Sacharidy175 g

Alergeny

3Vejce
7Mléko

Alergeny uvedené u receptů jsou orientační a mohou se lišit podle použitých surovin.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10