Kurkuma

Kurkuma

Kurkuma je tropická rostlina z čeledi zázvorovitých, jejíž sušený a mletý oddenek patří k nejpoužívanějším kořením světové kuchyně. Charakterizuje ji sytě žlutá až oranžová barva pocházející z účinné látky kurkuminu. Chuť je zemitá, mírně hořká a lehce kořenitá. V kuchyni nachází uplatnění především v indických kari pokrmech, rýžových jídlech, polévkách a omáčkách. Výborně se hodí také do marinád na maso nebo zeleninu. V poslední době si získala popularitu jako základ zlatého mléka a dalších zdravých nápojů.

Nutriční hodnoty (100 g výrobku obsahuje)

Energie
312 kcal
16 %
Bílkoviny
10 g
19 %
Tuky
3 g
5 %
Sacharidy
67 g
26 %
Vláknina
23 g
91 %
Sůl
68 mg
1 %
Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10