- Ingredience
- Chleba
Chleba
Chleba je jeden z nejstarších a nejrozšířenějších potravinových výrobků na světě. Vyrábí se pečením těsta z mouky, vody, soli a kypřidla, nejčastěji droždí nebo kvásku. Existuje nespočet druhů lišící se použitou moukou, způsobem přípravy a regionální tradicí, od světlého pšeničného přes tmavý žitný až po celozrnné varianty. Slouží jako základ každodenního stravování, příloha k polévkám a hlavním jídlům, základ sendvičů nebo obložených chlebíčků. Čerstvě upečený chleba se vyznačuje křupavou kůrkou a měkkou stříd. Je zdrojem sacharidů, vlákniny a minerálních látek.
Nutriční hodnoty (100 g výrobku obsahuje)
Energie
272 kcal
14 %
Bílkoviny
11 g
22 %
Tuky
2 g
4 %
Sacharidy
52 g
20 %
Vláknina
2 g
9 %
Sůl
2 g
25 %
Reklama










