- Slovníček
- Ovesné vločky - zdravá snídaňová klasika
Ovesné vločky - zdravá snídaňová klasika
Ovesné vločky jsou ploché kousky ovesného zrna získané napařením a válcováním. Patří mezi nejzdravější snídaňové potraviny díky obsahu vlákniny, bílkovin a beta-glukanů. Připravují se jako kaše, do müsli, granoly, smoothie i pečiva. Mají nízký glykemický index a poskytují dlouhotrvající energii.
- Ovesné vločky se vyrábějí napařením a válcováním ovesných zrn.
- Obsahují vlákninu, bílkoviny a beta-glukany snižující cholesterol.
- Mají nízký glykemický index a dodávají dlouhotrvající energii.
- Jsou základem kaší, müsli, granoly i overnight oats.
Nutriční hodnoty (100 g výrobku obsahuje)
Energie
381 kcal
19 %
Bílkoviny
13 g
25 %
Tuky
6 g
8 %
Sacharidy
70 g
27 %
Vláknina
0 g
0 %
Sůl
778 µg
0 %
Reklama
