CZ
Podrobné vyhledávání

Lilek vejcoplodý - univerzální zelenina

Lilek vejcoplodý je zelenina s tmavě fialovou slupkou a bílou houbovitou dužinou, která po tepelné úpravě získá krémovou konzistenci. Je základem pokrmů jako moussaka, ratatouille a baba ghanoush. Lze jej grilovat, péct, smažit i dusit. Je nízkokalorický a bohatý na vlákninu.

Lilek vejcoplodý - univerzální zelenina
  • Má tmavě fialovou slupku a bílou houbovitou dužinu.
  • Po tepelné úpravě získává krémovou konzistenci.
  • Je základem pokrmů jako moussaka, ratatouille a baba ghanoush.
  • Lze jej grilovat, péct, smažit, dusit i plnit.
Letní receptyRecepty ze sezónních a lokálních surovin

Nutriční hodnoty (100 g výrobku obsahuje)

Energie
26 kcal
1 %
Bílkoviny
852 mg
2 %
Tuky
120 mg
< 1 %
Sacharidy
5 g
2 %
Vláknina
2 g
10 %
Sůl
1 mg
0 %
Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10