• Recepty
  • Zapečená bramborová bába

Zapečená bramborová bába

Jakub SýkoraZdravéČeská kuchyně1 x se líbilo
Zemobába je jednoduchý a sytý zapečený pokrm z brambor, vajec a mléka, který patří mezi českou klasiku. Skvěle chutná teplá jako hlavní jídlo nebo studená jako svačina. Jemná chuť bramborového nákypu zahřeje hlavně v chladnějších měsících.
Příprava: 20min
Vaření: 50min
CELKOVÝ ČAS: 1h 10min
Zapečená bramborová bába

Ingredience

1pekáč
Hlavní suroviny
Smažení

Postup krok za krokem

Příprava

  1. 1

    Brambory oloupejte a nastrouhejte na jemno do velké mísy. Přidejte špetku soli, promíchejte a nechte 5-10 minut odstát, až brambory pustí šťávu a hmota mírně změkne.

  2. 2

    Po odstání přebytečnou tekutinu slijte nebo brambory důkladně vymačkejte v plátýnku/utěrce, dokud směs už nekapá. Pokud chcete sušší a kompaktnější bábu, odsajte většinu šťávy. pokud chcete vlhčí výsledek, část tekutiny nechte a případně později upravte moukou.

    TIP: 

    Použijte čistou utěrku či plátýnko a důkladně vymačkejte nastrouhané brambory, aby vyteklo jen velmi málo tekutiny. Suchá hmota se pak lépe spojí s moukou a těsto bude držet tvar.

  3. 3

    Do nastrouhaných brambor přidejte hladkou mouku (podle potřeby, aby směs nebyla příliš řídká) a polovinu rozpuštěného másla. Promíchejte tak, aby vznikla jednotná, ale stále mírně tvarovatelná hmota.

  4. 4

    Všechny vejce rozmíchejte s mlékem do hladké tekuté směsi, osolte podle chuti a krátce prošlehejte, aby se spojily žloutky s bílky.

Spojení a pečení

  1. 5

    Troubu předehřejte na 180 °C (horkovzduch 160 °C).

  2. 6

    Vlijte vaječnou směs k bramborové hmotě a důkladně promíchejte, aby vznikla jednotná konzistence. Směs by měla být hustá, ale stále mírně tekoucí. pokud je příliš řídká, přidejte po lžíci hladké mouky, dokud nebude držet tvar.

  3. 7

    Pekáč vymažte máslem a vysypte strouhankou. Přeneste směs do pekáče, povrch uhlaďte stěrkou a pokapejte zbylým rozpuštěným máslem (můžete lehce posypat i trochou strouhanky pro křupavý povrch).

  4. 8

    Pečte v předehřáté troubě 45-55 minut, až povrch zezlátně a střed bude pevný, po vpichu špejlí by zcela neprocházel tekutý těstovitý materiál. špejle by měla vycházet s vlhkými drobečky, ne s tekutým těstem.

Servírování

  1. 9

    Nechte bramborovou bábu po vytažení z trouby 10 minut odpočinout, aby se šťávy ustálily, poté nakrájejte na porce. Podávejte teplou jako hlavní jídlo nebo vychladlou jako svačinu. dobře se k ní hodí čerstvý zeleninový salát.

Další tipy:

Pro pestřejší chuť můžete do směsi přidat na jemno nakrájenou cibuli nebo nadrobno nasekané bylinky.

Nutriční hodnoty

1pekáč
Energie1 535 kcal
Bílkoviny94 g
Tuky90 g
Vláknina13 g
Cholesterol914 mg
Sodík3 g
Sůl9 g
Sacharidy89 g

Alergeny

1Obiloviny obsahující lepek
3Vejce
7Mléko

Alergeny uvedené u receptů jsou orientační a mohou se lišit podle použitých surovin.

Téma: Česká kuchyně

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10