• Recepty
  • Slané lassi s římským kmínem

Slané lassi s římským kmínem

Karel ČernýNápojIndická kuchyně1 x se líbilo
Indický jogurtový nápoj ve slané verzi, ochucený solí a mletým římským kmínem. Chladivé, lehce pikantní osvěžení, které se skvěle hodí k pálivým jídlům i jako samostatný nápoj v horkých dnech.
Příprava: 10min
Vaření: 0min
CELKOVÝ ČAS: 10min
Slané lassi s římským kmínem

Ingredience

4sklenice
Ingredience

Postup krok za krokem

Příprava

  1. 1

    Vychlaďte sklenice v lednici a odměřte jogurt a studenou vodu do misky nebo džbánu.

  2. 2

    Sůl a mletý římský kmín připravte. Led nechte v mrazáku až do servírování.

Vaření

  1. 3

    Do mixéru vložte jogurt, vodu, sůl a mletý římský kmín.

  2. 4

    Mixujte 30-45 sekund, dokud nebude konzistence hladká a lehce napěněná. Podle chuti dosolte nebo přidejte vodu.

    TIP: 

    Přidávejte vodu po menších dávkách a krátkými pulzy mixujte, dokud se směs nespojí do hladké, jemně napěněné emulze. Pokud se objeví hrudky, na okamžik zastavte a promíchejte.

Servírování

  1. 5

    Do každé sklenice vložte několik kostek ledu (volitelně) a nalijte lassi.

  2. 6

    Podávejte okamžitě dobře vychlazené. Případně povrch jemně posypte špetkou mletého římského kmínu.

Další tipy:

Pokud máte celé semínko římského kmínu, krátce jej nasucho opražte a rozemelte. Lassi získá výraznější oříškové aroma.

Pro hutnější verzi použijte řecký jogurt a nařeďte menším množstvím vody. Pro lehčí verzi zvyšte množství vody.

Nutriční hodnoty

4sklenice
Energie385 kcal
Bílkoviny22 g
Tuky21 g
Vláknina525 mg
Cholesterol78 mg
Sodík1 g
Sůl3 g
Sacharidy30 g

Alergeny

7Mléko

Alergeny uvedené u receptů jsou orientační a mohou se lišit podle použitých surovin.

Téma: Indická kuchyně

Domácí nanuky a zmrzlina bez zmrzlinovače

Domácí nanuky a zmrzlina bez zmrzlinovače

Pět jednoduchých receptů na domácí nanuky a zmrzlinu bez zmrzlinovače. Od jahodových jogurtových nanuků a mangového sorbetu po banánovou nice cream, čokoládové fudge nanuky a krémovou vanilkovou zmrzlinu. Stačí mrazák, mixér a formičky.
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10