Lososový bagel

Bagel s uzeným lososem, bylinkovým krémovým sýrem a čerstvou zeleninou. Skvělá volba na vydatnou snídani, brunch nebo lehký oběd, slanost lososa doplňuje svěžest okurky a nádech citronu v sýru. Jednoduché složení, hotové během pár minut.
Příprava: 10min
Vaření: 5min
CELKOVÝ ČAS: 15min
Lososový bagel

Ingredience

2bagely
Bylinkový krémový sýr
Sestavení bagelů

Postup krok za krokem

Příprava

  1. 1

    Pažitku nasekejte najemno. V misce ji promíchejte s krémovým sýrem a citronovou šťávou, až vznikne hladký krém.

  2. 2

    Ochuťte sýr špetkou soli a čerstvě mletým pepřem podle chuti, poté krátce promíchejte.

  3. 3

    Okurku nakrájejte na tenké plátky a červenou cibuli na velmi tenká kolečka. Kapary slijte a osušte.

Vaření

  1. 4

    Bagely podélně rozkrojte a lehce je opečte v toustru do zlatova, aby byly křupavé na povrchu a teplé uvnitř.

    TIP: 

    Použijte suchou pánev na střední teplotu a vnitřní stranu bagelu opékejte 1-2 minuty, dokud nezíská zlatavou barvu. Pro extra křupavost krátce dopéct v troubě pod grilem.

  2. 5

    Nakrájejte uzeného lososa na širší plátky, aby s dobře skládal na bagel a rovnoměrně pokrýval povrch.

Servírování

  1. 6

    Na spodní poloviny bagelů rozetřete silnou vrstvu bylinkového sýra, položte rukolu a rovnoměrně rozdělte plátky uzeného lososa.

  2. 7

    Přidejte okurkové plátky, kroužky červené cibule a případně posypte kapary, dle chuti lehce opepřete.

  3. 8

    Zaklopte horní polovinou bagelu, jemně přitlačte a ihned podávejte, aby pečivo zůstalo křupavé.

Další tipy:

Pro jemnější chuť cibule ji předem na 5 minut namočte do studené vody s kapkou citronu, poté osušte. Ztratí ostrost a bude křupavější.

Nutriční hodnoty

2bagely
Energie1 817 kcal
Bílkoviny93 g
Tuky91 g
Vláknina14 g
Cholesterol271 mg
Sodík5 g
Sůl12 g
Sacharidy155 g

Alergeny

1Obiloviny obsahující lepek
4Ryby
7Mléko
12Oxid siřičitý a siřičitany

Alergeny uvedené u receptů jsou orientační a mohou se lišit podle použitých surovin.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10