Přeskočit na obsah
  • Recepty
  • Ledový čaj s broskví, citronem a mátou

Ledový čaj s broskví, citronem a mátou

Tenhle ledový čaj s broskví a mátou je přesně ten druh osvěžení, po kterém v parném odpoledni saháte první. Zralé broskve krátce povaříte s třtinovým cukrem, aby pustily sladkou šťávu, a pak je zalijete černým čajem s čerstvou mátou. Studená voda nápoj zchladí, citron dodá svěží kyselost a plátky broskve pravou ovocnou chuť. Stačí pořádně vychladit, nalít přes led a máte doma nápoj, který zvládne i největší vedro.
Příprava: 10min
Vaření: 10min
CELKOVÝ ČAS: 20min
Image

Ingredience

4porce
Ingredience

Postup krok za krokem

Příprava

  1. 1

    Na broskvový ledový čaj si připravte ovoce: broskve omyjte, jednu nakrájejte na tenké plátky na pozdější dochucení a zbylé dvě na menší kostky. Po ruce si nachystejte i mátu, citron, džbán a cedník.

Vaření

  1. 2

    Do hrnce nalijte 700 ml vody, přidejte kostky broskví a třtinový cukr a přiveďte k varu. Pak plamen stáhněte. Broskve povařte asi 5 minut, dokud nezměknou a nepustí do vody víc šťávy.

  2. 3

    Hrnec odstavte, vložte sáčky černého čaje a polovinu máty, zakryjte a nechte přesně 5 minut louhovat, aby čaj zůstal plný chuti, ale nezhořkl.

    TIP: 

    Černý čaj louhujte obvykle 3 až 5 minut podle požadované síly. Delší louhování uvolní více tříslovin, takže čaj může zhořknout a být svíravý. Pro základ do studených nápojů se držte raději přesného času.

  3. 4

    Hotový základ přeceďte přes cedník do džbánu, broskve v cedníku lehce promáčkněte lžící a zachycenou tekutinu vraťte do nápoje. Přilijte zbylých 500 ml studené vody, vymačkejte citronovou šťávu, přidejte plátky broskve a nechte alespoň 1 hodinu dobře vychladit.

Servírování

  1. 5

    Do sklenic rozdělte led, nalijte vychlazený ledový čaj a před podáváním ho doplňte zbylou mátou, aby zůstal svěží a aromatický.

Další tipy:

Čajové sáčky nenechávejte louhovat déle než 5 minut, aby nápoj nezhořkl.

Pokud chcete výraznější broskvovou chuť, část povařených broskví rozmixujte a po přecezení je vraťte zpět do čaje.

Sdílejte na:

Nutriční hodnoty

4porce
Energie448 kcal
Bílkoviny6 g
Tuky2 g
Vláknina11 g
Cholesterol0 μg
Sodík54 mg
Sůl136 mg
Sacharidy115 g
Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10