Přeskočit na obsah
  • Recepty
  • Krémový mango pudink s kokosovým mlékem

Krémový mango pudink s kokosovým mlékem

Mango pudink je hedvábně jemný kantonský dezert, který spojuje sladké mangové pyré s kokosovým mlékem a smetanou. Zralé mango rozmixujete na pyré, spojíte s vychlazenou smetanou a ztužíte želatinou, takže krém krásně drží tvar. Servíruje se studený, ozdobený kostičkami čerstvého manga a lžící kokosového mléka. Lehký, tropický a osvěžující dezert zvládnete i bez pečení.
Příprava: 25min
Vaření: 10min
CELKOVÝ ČAS: 35min
Image

Ingredience

4poháry
Na mangový krém
Na ozdobu

Postup krok za krokem

Příprava manga a želatiny

  1. 1

    Oloupejte zralé mango, odkrojte dužinu od pecky a rozmixujte ji dohladka na jemné mangové pyré. Tenhle mango pudink stojí a padá s kvalitou ovoce, proto sáhněte po opravdu vyzrálých a voňavých plodech.

  2. 2

    Plátky želatiny vložte do misky se studenou vodou. Nechte je zhruba pět minut nabobtnat, aby pěkně změkly a daly se později snadno rozpustit.

    TIP: 

    Želatinu vložte do studené vody na 10-15 minut, nikdy do horké. Studená voda zabrání shlukování a zajistí rovnoměrné rozpouštění. Nabobtnání je prvním a kritickým krokem před rozpuštěním v horké tekutině.

Smíchání krému

  1. 3

    Kokosové mléko s moučkovým cukrem jemně zahřejte v rendlíku, dokud se cukr nerozpustí. Nenechte směs vařit. Stačí teplota kolem šedesáti stupňů, jinak by se mléko mohlo srazit.

    TIP: 

    Přidávejte ho vždy do polévky nebo omáčky na mírném ohni a za stálého míchání. Prudký var způsobí oddělení tuku od vody, místo krémové konzistence dostanete vodnatou a zrnitou tekutinu.

  2. 4

    Změklou želatinu vymačkejte a vmíchejte do teplého kokosového mléka, dokud se dokonale nerozpustí a směs zůstane hladká.

  3. 5

    Teplou kokosovou směs vmíchejte do mangového pyré. Nakonec zlehka vešlehejte vychlazenou smetanu, aby byl krém stejnoměrný a jemně nadýchaný.

Chlazení a servírování

  1. 6

    Hotový krém rozdělte do čtyř pohárů nebo formiček a uhlaďte povrch.

  2. 7

    Poháry dejte na nejméně čtyři hodiny do lednice, aby krém pořádně ztuhl a získal pevnou, řezatelnou strukturu.

  3. 8

    Vychlazený dezert ozdobte kostičkami čerstvého manga, přelijte lžící kokosového mléka a podle chuti dolaďte kapkou limetkové šťávy.

Další tipy:

Pro veganskou verzi nahraďte želatinu dvěma gramy agaru, který krátce povařte v kokosovém mléce a smetanu vynechte nebo použijte rostlinnou alternativu.

Mango pudink podávejte dobře vychlazený, chuť manga i kokosu vynikne nejvíce studená.

Sdílejte na:

Nutriční hodnoty

4poháry
Energie1 182 kcal
Bílkoviny22 g
Tuky60 g
Vláknina10 g
Cholesterol155 mg
Sodík110 mg
Sůl275 mg
Sacharidy153 g

Alergeny

7Mléko
8Skořápkové plody

Alergeny uvedené u receptů jsou orientační a mohou se lišit podle použitých surovin.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10