- Ingredience
- Losos
Losos
Losos je tučná ryba z čeledi lososovitých, která patří k nejoblíbenějším a nejzdravějším rybám na světě. Je to anadromní druh, rodí se ve sladkovodních řekách, migruje do moře a na tření se vrací zpět do řek. Maso má charakteristickou růžovou až oranžovou barvu díky obsahu astaxanthinu. Vyznačuje se jemnou chutí a šťavnatou texturou bohatou na omega-3 mastné kyseliny. V kuchyni se připravuje grilováním, pečením, smažením nebo se podává syrový jako sushi a sashimi. Uzený losos je oblíbenou delikatesou na chlebíčky a sendviče. Nejznámější druhy jsou losos atlantský a tichomořské druhy jako nerka nebo keta.
Nutriční hodnoty (100 g výrobku obsahuje)
Energie
197 kcal
10 %
Bílkoviny
20 g
41 %
Tuky
13 g
19 %
Sacharidy
0 g
0 %
Vláknina
0 g
0 %
Sůl
124 mg
2 %
Reklama










