Preskočiť na obsah
  • Recepty
  • Tmavý ražný celozrnný chlieb

Tmavý ražný celozrnný chlieb

Eduard LáskaPečivoNemecká kuchyňa x se líbilo
Tmavý ražný chlieb podľa nemeckého Vollkornbrotu zreje pomaly z kvásku a má hustú vlhkú striedku, ktorá zostane čerstvá takmer celý týždeň. Cesto stojí len na ražnej a celozrnnej múke, slnečnicových a ľanových semienkach a štipke trpezlivosti. Pečieme ho vo forme, takže nepotrebujete žiadnu pekársku ekvilibristiku ani pekársky košík. Výsledkom je bochník s tmavou kôrkou a sýtou obilnou vôňou, aký poznáte z nemeckých pekární.
Příprava: 40min
Vaření: 1h
CELKOVÝ ČAS: 1h 40min
Image

Ingrediencie

1bochník
Na cesto
Semienka

Postup krok za krokom

Zadelanie a kysnutie

  1. 1

    Ražný chlieb začnite v mise. Nasypte do nej celozrnnú ražnú múku, ražnú múku a sušené droždie, pridajte ražný kvások, soľ a vlažnú vodu. Vareškou všetko spojte do lepkavého, hustého cesta. Ražné cesto nemieste ako pšeničné, len ho dôkladne premiešajte, kým v mise nezostane suchá múka.

    TIP: 

    Žitné cesto je prirodzene lepkavejšie ako pšeničné, to je norma, nie chyba. Nepridávajte zbytočne múku. Pracujte radšej so škrabkou alebo vlhkými rukami, aby cesto zostalo mäkšie a vzdušnejšie.

  2. 2

    Časť slnečnicových a ľanových semienok si nechajte bokom na zdobenie. Zvyšok vmiešajte priamo do cesta, misu prikryte utierkou a nechajte kysnúť v teple. Trvá to zhruba dve hodiny, kým cesto badateľne nenarastie a na povrchu sa neobjavia drobné bublinky.

  3. 3

    Chlebovú formu vyložte papierom na pečenie. Navlhčenými prstami do nej cesto rovnomerne rozložte a povrch uhlaďte, aby sa pekne upieklo. Posypte odloženými semienkami, prikryte a nechajte v teple ešte hodinu dokysnúť.

Pečenie a chladnutie

  1. 4

    Rúru rozohrejte na 230 °C a na dno vložte prázdny plech. Formu s chlebom vsuňte doprostred. Na rozpálený plech opatrne nalejte trochu horúcej vody, aby sa v rúre vytvorila para, ktorá chlebu pomôže narásť a vytvorí kôrku. Pečte desať minút, potom teplotu znížte na 200 °C.

  2. 5

    Pokračujte ešte zhruba päťdesiat minút. Chlieb je hotový, keď má tmavú kôrku a po zaklopaní na spodok znie duto. Hotový bochník vyklopte z formy a nechajte ho na mriežke úplne vychladnúť, ideálne cez noc, aby sa striedka ustálila a dala krájať na tenké plátky.

    TIP: 

    Poklopte chrbtom noža na spodnú stranu chleba. Dutý zvuk znamená, že je chlieb hotový. Tlmený zvuk naznačuje, že vnútorná štruktúra ešte nie je hotová, dopiekajte ešte 5-10 minút.

Ďalšie tipy:

Vychladnutý chlieb skladujte zabalený v čistej utierke alebo papierovom vrecku, nie v igelite. Kôrka tak zostane pekne chrumkavá.

Tmavý ražný chlieb podávajte s avokádom a rukolou, s hummusom alebo len potretý kvalitným olivovým olejom.

Zdieľajte na:

Nutričné hodnoty

1bochník
Energia3 012 kcal
Bielkoviny78 g
Tuky60 g
Vláknina112 g
Cholesterol0 μg
Sodík4 g
Soľ10 g
Sacharidy544 g

Alergény

1Obilniny obsahujúce lepok

Alergény uvedené pri receptoch sú orientačné a môžu sa líšiť podľa použitých surovín.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10