Preskočiť na obsah
  • Recepty
  • Kantonské kalamáre so soľou a korením

Kantonské kalamáre so soľou a korením

Eduard LáskaPálivéČínska kuchyňa x se líbilo
Kantonské kalamáre so soľou a korením sú chrumkavý predkrm, ktorý poznáte z hongkonských podnikov pod názvom jiao yan you yu. Krúžky olihne obalíte v ľahkom škrobovom obale, zprudka opražíte a prehodíte na woku s cesnakom, čili a jarnou cibuľkou. Tajomstvom je opražená zmes soli a bieleho aj sečuánskeho korenia, ktorá dodá vôňu a jemné brnenie na jazyku. Vnútri zostane mäso mäkké, zvonka chrumkavé, a stačí pridať plátok citróna.
Příprava: 20min
Vaření: 10min
CELKOVÝ ČAS: 30min
Image

Ingrediencie

4porcie
Kalamáre a obalenie
Na wok a dochutenie

Postup krok za krokom

Príprava kalamárov a korenia

  1. 1

    Kantonské kalamáre začínajú čerstvými tubami olihne. Opláchnite ich a dôkladne osušte. Nakrájajte tuby na krúžky široké zhruba 1 cm. Hrubšie kusy zvnútra narežte do jemnej mriežky, aby sa pri vyprážaní pekne zakrútili a zostali krehkejšie.

  2. 2

    Rozpáľte suchú panvicu. Krátko na nej spolu opražte biele a sečuánske korenie, kým nezačne voňať. Presypte ho do misky, nechajte vychladnúť a potom nahrubo rozdrvte v mlynčeku alebo mažiari.

  3. 3

    Zmiešajte kukuričný škrob s hladkou múkou a lyžičkou nadrvenej opraženej zmesi. Osušené krúžky v tomto obale dôkladne obaľte a prebytok oklepte, aby zostala len tenká vrstva, ktorá po vyprážaní pekne zchrumkavie.

Vyprážanie a dokončenie na woku

  1. 4

    Rozohrejte olej v hlbokom hrnci alebo woku na 180 °C. Vložte menšiu dávku krúžkov a vyprážajte 1 až 2 minúty dozlatista, potom ich hneď vyberte na papierovú utierku. Dlhšie vyprážanie mäso vysuší a zgumovatie, preto pracujte rýchlo a po dávkach.

    TIP: 

    Wok najprv poriadne rozohrejte a suroviny smažte po menších dávkach. Vďaka vysokej teplote sa mäso rýchlo zatiahne a opečie. Preplnený wok sa naopak ochladí a začne dusiť.

  2. 5

    Vo woku nechajte len lyžicu oleja. Vhoďte nasekaný cesnak, čili papričky a biele časti jarnej cibuľky. Restujte niekoľko sekúnd, kým aróma prevonia tuk, ale nič nezhnedne.

    TIP: 

    Cesnak v oleji restujte na JEMNOM ohni 3-4 minúty do zlata, takto sa uvoľnia aromatické oleje. Vysoká teplota vedie k spáleniu a strate chute. Rovnaký postup pre cibuľu.

  3. 6

    Vráťte vyprážané krúžky do woku a zasypte ich opraženou voňavou zmesou. Rýchlo premiešajte, aby sa každý kúsok obalil. Dochuťte zelenou časťou cibuľky a ihneď podávajte s plátkom citróna.

Ďalšie tipy:

Kalamáre kupujte čo najčerstvejšie alebo kvalitne mrazené a pred vyprážaním ich vždy dôkladne osušte. Vlhké mäso vo woku prská a obal sa neprichytí.

Olej udržujte na 180 °C a vyprážajte po dávkach. Keď do woku vložíte priveľa olihne naraz, teplota klesne a obal nasiakne tukom namiesto toho, aby zchrumkavel.

Zdieľajte na:

Nutričné hodnoty

4porcie
Energia9 679 kcal
Bielkoviny53 g
Tuky1 kg
Vláknina9 g
Cholesterol0 μg
Sodík3 g
Soľ8 g
Sacharidy112 g

Alergény

1Obilniny obsahujúce lepok
14Mäkkýše

Alergény uvedené pri receptoch sú orientačné a môžu sa líšiť podľa použitých surovín.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10