Preskočiť na obsah
  • Recepty
  • Kantonské char siu bao v pare

Kantonské char siu bao v pare

Char siu bao sú nadýchané biele parné žemľičky z južnej Číny, vo vnútri ukryté sladko-slané bravčové char siu. Cesto vykysne do snehovej belosti a po varení v pare zostane vláčne ako obláčik. Náplň vonia po hoisin a ustricovej omáčke, ktorú zjemní štipka cukru a sezamový olej. Doma ich zvládnete aj bez bambusového parného košíka, stačí obyčajný hrniec s naparovacou vložkou. Podávajte ich teplé, najlepšie hneď z pary, keď je biele cesto najjemnejšie.
Příprava: 1h
Vaření: 15min
CELKOVÝ ČAS: 1h 15min
Image

Ingrediencie

10búchat
Na cesto
Na náplň char siu
Na varenie v pare

Postup krok za krokom

Nadýchané cesto

  1. 1

    Na char siu bao si najprv pripravíte kysnuté cesto. Do misy presejte hladkú múku, pridajte cukor, sušené droždie a prášok do pečiva. Vlažné mlieko spojte s olejom a postupne ho zapracujte do sypkej zmesi.

    TIP: 

    Sušené droždie rozpustite vo vlažnej vode s cukrom a nechajte 10 minút stáť, kým nevznikne pena. Tým zistíte, že je čerstvé a aktívne, čo zabezpečí správne kysnutie cesta.

  2. 2

    Cesto prepracujte na doske asi 10 minút, kým nie je hladké, pružné a nelepí sa na ruky. Vytvarujte z neho bochník, vložte do misy a prikryte utierkou.

  3. 3

    Nechajte kysnúť na teplom mieste približne 60 minút, kým nezdvojnásobí objem. Správne vykysnuté cesto je vzdušné a po zatlačení prstom sa pomaly vracia späť.

Sladko-slaná náplň

  1. 4

    Medzitým bravčovú panenku nakrájajte na malé kocky. Na panvici rozohrejte lyžicu sezamového oleja a orestujte na ňom pretlačený cesnak so strúhaným zázvorom, kým nezavonia.

  2. 5

    Pridajte mäso a opekajte ho, kým nezhnedne zo všetkých strán. Zalejte hoisin, ustricovou a sojovou omáčkou, prisypte cukor a vmiešajte med, aby náplň dostala typickú sladko-slanú glazúru.

  3. 6

    Kukuričný škrob rozmiešajte v troche vody a vlejte na panvicu. Omáčku za stáleho miešania zahustite, vmiešajte nasekanú jarnú cibuľku a náplň nechajte úplne vychladnúť, aby sa dobre plnila.

    TIP: 

    Rozpustite kukuričný škrob v studenej vode na hladkú suspenziu, pomaly ju pridajte do horúcej omáčky a nepretržite miešajte. Omáčka zhustne počas 1-2 minút bez hrudiek.

Plnenie a para

  1. 7

    Vykysnuté cesto rozdeľte na 10 rovnakých dielov a každý rozvaľkajte na koliesko hrubšie v strede a tenšie po okrajoch. Do stredu dajte lyžicu vychladnutej náplne.

  2. 8

    Okraje cesta postupne prehýbajte a riaste smerom nahor, kým sa nad náplňou nezídu do drobného uzlíka. Hotové žemľičky posaďte každú na malý štvorček papiera na pečenie.

  3. 9

    Naplnené žemľičky nechajte ešte 20 minút odpočívať, aby mierne narástli. V hrnci medzitým priveďte do varu vodu pod naparovacou vložkou.

  4. 10

    Žemľičky vkladajte do pary s malými rozostupmi, aby sa počas varenia nedotýkali. Varte ich v pare 12 až 15 minút, kým nie sú nadýchané a biele. Podávajte ich horúce rovno z hrnca.

Ďalšie tipy:

Nadýchané a biele zostanú char siu bao len vtedy, keď ich varíte na miernej pare pod pokrievkou a po dovarení hrniec neotvárate prudko. Náhly studený vzduch by povrch cesta zrazil a žemľičky by splaskli.

Zdieľajte na:

Nutričné hodnoty

10búchat
Energia2 674 kcal
Bielkoviny145 g
Tuky90 g
Vláknina13 g
Cholesterol306 mg
Sodík4 g
Soľ10 g
Sacharidy328 g

Alergény

1Obilniny obsahujúce lepok
6Sója
7Mlieko
11Sezamové semená
14Mäkkýše

Alergény uvedené pri receptoch sú orientačné a môžu sa líšiť podľa použitých surovín.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10