Preskočiť na obsah
  • Recepty
  • Miešané vajcia v mikrovlnke

Miešané vajcia v mikrovlnke

Jakub SýkoraVajíčkovéČeská kuchyňa x se líbilo
Miešané vajcia v mikrovlnke zvládne aj ten, kto sa panvici zďaleka vyhýba. Vajcia rozšľaháte s troškou mlieka priamo v miske a necháte ich po krátkych dávkach prejsť mikrovlnkou, medzi nimi vždy zamiešate. Výsledok je nadýchaný, jemne krémový a hotový skôr, než by sa stihla rozohriať panvica. Žiadny pripálený okraj, žiadne odmasťovanie riadu. Stačí jedna miska, vidlička a pár minút ráno v zhone.
Příprava: 2min
Vaření: 3min
CELKOVÝ ČAS: 5min
Image

Ingrediencie

2porcie
Na miešané vajcia

Postup krok za krokom

Príprava

  1. 1

    Na miešané vajcia rozklepnite 4 vajcia do hlbšej misky vhodnej do mikrovlnky. Prilejte mlieko a vidličkou alebo metličkou ich poctivo rozšľahajte, kým zmes nemá jednoliatu svetlo žltú farbu bez zreteľných nitiek bielka.

  2. 2

    Pridajte maslo nakrájané na drobné kúsky, aby sa v teplej zmesi rýchlejšie rozpustilo a dodalo jej hebkosť a jemnú chuť. Osoľte a okoreňte podľa chuti a ešte raz krátko premiešajte.

Varenie v mikrovlnke

  1. 3

    Misku vložte do mikrovlnky a zohrievajte na plný výkon 30 sekúnd. Vyberte ju a hmotu dôkladne premiešajte od okrajov k stredu misky, kde vajcia tuhnú najrýchlejšie.

  2. 4

    Vráťte misku späť a pokračujte po dávkach 20 až 30 sekúnd, medzi každou z nich obsah prešľahajte. Celkovo počítajte s 2 až 3 kolami, kým nie sú vajcia takmer stuhnuté, ale ešte mierne lesklé a vlhké.

  3. 5

    Vyberte misku ešte vo chvíli, keď je obsah sotva hotový, pretože dôjde zvyškovým teplom počas chvíľky. Zamiešajte naposledy, posypte nasekanou pažítkou a hneď podávajte na predhriaty tanier.

Ďalšie tipy:

Posledné kolo strážte po 10 sekundách. Prehriate vajcia v mikrovlnke zgumovatejú rýchlejšie než na panvici.

Pre sýtejšie raňajky vmiešajte pred posledným kolom hrsť nastrúhaného syra alebo kúsky šunky.

Zdieľajte na:

Nutričné hodnoty

2porcie
Energia540 kcal
Bielkoviny37 g
Tuky42 g
Vláknina0 μg
Cholesterol952 mg
Sodík488 mg
Soľ1 g
Sacharidy2 g

Alergény

3Vajcia
7Mlieko

Alergény uvedené pri receptoch sú orientačné a môžu sa líšiť podľa použitých surovín.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10