Preskočiť na obsah

Rizoto v mikrovlnke

Jakub SýkoraPrílohaTalianska kuchyňa x se líbilo
Rizoto v mikrovlnke znie ako kuchynský trik, no funguje spoľahlivo. Namiesto trpezlivého miešania pri sporáku vzniká v jedinej miske, do ktorej len zalievate horúci vývar a medzi intervalmi ryžu premiešate. Odpadá tak neustále státie pri sporáku aj postupné prilievanie po naberačkách. Guľatozrnná ryža na rizoto sa v mikrovlnke prehreje rovnomerne a uvoľní škrob, vďaka ktorému je jedlo krásne krémové. Na tanieri tak máte sýtu taliansku klasiku bez toho, aby ste umyli jedinú panvicu.
Příprava: 10min
Vaření: 18min
CELKOVÝ ČAS: 28min
Image

Ingrediencie

2porcie
Na rizoto
Na dokončenie

Postup krok za krokom

Základ v miske

  1. 1

    Na rizoto v mikrovlnke najprv opražte cibuľu. Nakrájajte ju najemno, pretlačte k nej cesnak a v priestrannej mikrovlnnej miske obidve zalejte olivovým olejom. Nádobu vložte do rúry a rozohrejte na plný výkon 2 minúty, kým cibuľa nezosklovatie a nezvýrazní sa jej vôňa.

  2. 2

    K prehriatej cibuli vsypte ryžu na rizoto a dôkladne ju vareškou obaľte v oleji, aby sa každé zrnko po povrchu zasklilo. Zalejte suchým bielym vínom a vráťte misku bez pokrievky do rúry na 1 minútu, aby sa alkohol odparil a v základe zostala len jemná ovocná kyslosť.

    TIP: 

    Ryžu arborio pred podlievaním krátko opečte na tuku. Zrná sa obalia, na povrchu sa jemne zatiahnu a lepšie držia tvar, zatiaľ čo škrob sa uvoľňuje postupne a vytvorí krémové rizoto.

Zapekanie s vývarom

  1. 3

    Zhruba dve tretiny horúceho vývaru nalejte k ryži a premiešajte. Vývar by mal zrnká zľahka zakrývať, aby sa rovnomerne prehriali. Varte na plný výkon 6 minút, potom misku opatrne vyberte, obsah poriadne zamiešajte a tekutinu rovnomerne rozprestrite medzi zrnká.

  2. 4

    Prilejte zvyšok vývaru a pokračujte ďalších 6 minút. V polovici tohto intervalu ryžu znovu premiešajte, aby sa škrob uvoľnil rovnomerne a nálev sa neusadil len pri dne.

  3. 5

    Vyskúšajte skus jedného zrnka. Malo by byť mäkké na povrchu, ale so zľahka pružným stredom, ktorý kladie drobný odpor. Ak je ryža ešte tvrdá, pridajte pár lyžíc horúcej vody a dopekajte po minútových intervaloch, kým nezískate krémovú, mierne tekutú konzistenciu, ktorá sa z lyžice pomaly rozlieva.

Dochutenie a podávanie

  1. 6

    Do horúcej ryže vmiešajte studené maslo a nastrúhaný parmezán. Energicky prešľahajte vareškou zhruba pol minúty, aby sa jedlo stočilo do hustej krémovej omáčky, ktorá pokryje každé zrnko.

  2. 7

    Ochutnajte a dosoľte, okoreňte čerstvo mletým čiernym korením a nechajte 1 minútu odpočinúť pod tanierom. Rozdeľte na dve porcie, posypte nasekanou petržlenovou vňaťou a ihneď podávajte, kým je rizoto teplé a krémové.

Ďalšie tipy:

Použite misku s dostatočnou rezervou. Vývar počas varenia prudko vrie a v malej nádobe by pretiekol cez okraj.

Výkony mikrovlniek sa líšia. Ak máte slabší prístroj, pridajte ku každému intervalu minútu navyše a riaďte sa skôr konzistenciou ryže než presným časom.

Zdieľajte na:

Nutričné hodnoty

2porcie
Energia1 411 kcal
Bielkoviny32 g
Tuky59 g
Vláknina2 g
Cholesterol74 mg
Sodík2 g
Soľ6 g
Sacharidy180 g

Alergény

7Mlieko
9Zeler
12Oxid siričitý a siričitany

Alergény uvedené pri receptoch sú orientačné a môžu sa líšiť podľa použitých surovín.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10