Preskočiť na obsah
  • Recepty
  • Tekvicové rizoto s parmezánom

Tekvicové rizoto s parmezánom

Jakub SýkoraPrílohaTalianska kuchyňa x se líbilo
Tekvicové rizoto s pečenou tekvicou hokkaido a parmezánom je krémové a sýte jesenné jedlo s jemne sladkastou chuťou a výrazným syrovým záverom. Postupné podlievanie horúcim vývarom udrží ryžu príjemne al dente a dodá pokrmu hodvábnu konzistenciu. Šupku tekvice hokkaido pritom nemusíte lúpať, pretože počas pečenia zmäkne a v hotovom rizote ju už ani nespoznáte. Hodí sa ako samostatný obed aj ľahšia večera.
Příprava: 20min
Vaření: 35min
CELKOVÝ ČAS: 55min
Image

Ingrediencie

4porcie
Pečená tekvica
Rizoto

Postup krok za krokom

Pečenie tekvice

  1. 1

    Najprv na tekvicové rizoto upečte tekvicu hokkaido. Rúru predhrejte na 200 stupňov. Tekvicu rozpoľte, vydlabte semienka a nakrájajte ju na kocky veľké zhruba dva centimetre.

  2. 2

    Kocky tekvice rozložte na plech vystlaný papierom na pečenie. Premiešajte ich s olivovým olejom a zľahka osoľte. Pečte asi 20 minút, kým nezmäknú a okraje nezozlatnú.

Varenie rizota

  1. 3

    V hrnci priveďte zeleninový vývar do mierneho varu. Potom ho udržiavajte horúci, aby sa ryža pri podlievaní neochladzovala.

  2. 4

    Na panvici rozohrejte olivový olej s polovicou masla. Pridajte nadrobno nakrájanú cibuľu a cesnak a opekajte ich na miernom plameni asi 3 minúty dosklovita.

  3. 5

    Vsypte ryžu arborio. Krátko ju premiešajte, aby sa obalila tukom, prilejte biele víno, ak ho používate, a za stáleho miešania ho nechajte takmer úplne odpariť.

  4. 6

    Prilievajte horúci vývar po naberačkách. Ďalšiu dávku pridajte vždy až po takmer úplnom vstrebaní tej predchádzajúcej. Rizoto varte asi 18 minút, kým nebude ryža al dente.

  5. 7

    Dve tretiny upečenej tekvice zľahka roztlačte vareškou. Vmiešajte ju do rizota spolu so zvyšným maslom a väčšinou nastrúhaného parmezánu. Nakoniec dochuťte soľou a korením.

Servírovanie

  1. 8

    Rizoto rozdeľte na nahriate taniere a navrch rozložte zvyšok pečenej tekvice. Posypte ho odloženým parmezánom. Podávajte ihneď, kým rizoto zostáva krásne krémové.

Ďalšie tipy:

Ak je šupka tekvice hokkaido tenká a nepoškodená, nelúpte ju, pretože po upečení zmäkne a dodá rizotu výraznejšiu farbu.

Vývar udržiavajte po celý čas naozaj horúci, inak sa ryža ochladí a rizoto sa bude variť nerovnomerne.

Zdieľajte na:

Nutričné hodnoty

4porcie
Energia2 361 kcal
Bielkoviny62 g
Tuky88 g
Vláknina5 g
Cholesterol148 mg
Sodík5 g
Soľ11 g
Sacharidy323 g

Alergény

7Mlieko
9Zeler
12Oxid siričitý a siričitany

Alergény uvedené pri receptoch sú orientačné a môžu sa líšiť podľa použitých surovín.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10