Preskočiť na obsah
  • Recepty
  • Šakšuka s vajciami v korenenej paradajkovej omáčke

Šakšuka s vajciami v korenenej paradajkovej omáčke

Eduard LáskaVajíčkovéMarocká kuchyňa x se líbilo
Šakšuka pochádza zo severnej Afriky a dnes ju milujú kuchyne celého Blízkeho východu aj Stredomoria. Vajcia sa pošírujú priamo v hustej paradajkovej omáčke prevoňanej rascou, paprikou a cesnakom. Ide o jednoduché jedlo z jednej panvice. Zvládne ju každý. Hodí sa na výdatné raňajky aj ľahkú večeru. Podáva sa rovno z panvice s čerstvým chlebom alebo teplou pitou, do ktorej sa namáčajú zlaté žĺtky.
Příprava: 10min
Vaření: 25min
CELKOVÝ ČAS: 35min
Image

Ingrediencie

4porcie
Ingrediencie

Postup krok za krokom

Príprava zeleniny

  1. 1

    Šakšuka sa začína prípravou zeleniny. Nakrájajte cibuľu na polkolieska, červenú papriku na kocky a cesnak nadrobno. V hlbokej panvici rozohrejte olivový olej na strednom ohni. Pridajte cibuľu a restujte 4 až 5 minút dozlatista. Potom vmiešajte papriku a restujte ďalšie 3 minúty.

Paradajková omáčka s korením

  1. 2

    Teraz príde omáčka. Pridajte cesnak a paradajkový pretlak a restujte jednu minútu. Vmiešajte mletú rascu, sladkú aj pálivú papriku a soľ. Pridajte olúpané paradajky aj so šťavou a rozmačkajte ich lyžicou. Varte na strednom ohni 10 až 12 minút, kým omáčka nezhustne.

Pošírovanie vajec

  1. 3

    Zostávajú vajcia. Lyžicou urobte v omáčke štyri jamky a do každej opatrne rozklepnite jedno vajce. Panvicu prikryte pokrievkou a varte 5 až 7 minút, kým bielka nestuhnú, ale žĺtky zostanú mäkké. Posypte čerstvým koriandrom a podávajte priamo z panvice s chlebom alebo pitou.

Ďalšie tipy:

Vajce najprv rozklepnite do misky a potom ho prelejte do jamky v omáčke.

Žĺtky nechajte tekuté, stačí ich pošírovať päť až sedem minút pod pokrievkou.

Zdieľajte na:

Nutričné hodnoty

4porcie
Energia913 kcal
Bielkoviny42 g
Tuky56 g
Vláknina18 g
Cholesterol893 mg
Sodík2 g
Soľ6 g
Sacharidy63 g

Alergény

3Vajcia

Alergény uvedené pri receptoch sú orientačné a môžu sa líšiť podľa použitých surovín.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10