- Recepty
- Souvlaki na špejli
Souvlaki na špejli
Ingredience
Postup krok za krokem
Příprava masa a marinády
- 1
Připravte souvlaki na špejli tak, že vepřovou panenku očistíte (odstraňte případné blány) a nakrájíte na stejně velké kostičky asi 2,5 cm, aby se rovnoměrně propekly.
- 2
V misce smíchejte olivový olej, citronovou šťávu, sušené oregano, prolisovaný česnek, sůl a mletý černý pepř. Marinádu nalijte na nakrájené maso, dobře promíchejte, aby byly všechny kousky obalené, a lehce maso vmasírujte marinádou. Zakryjte a nechte v lednici marinovat alespoň 30 minut, ideálně 2 hodiny pro plnější chuť.
- 3
Pokud používáte dřevěné špejle, namočte je nejméně 30 minut do studené vody, aby se při grilování nepálily.
Grilování
- 4
Marinované maso napíchejte na špejle, mezi jednotlivými kousky nechte malý prostor pro proudění tepla a rovnoměrné propečení.
- 5
Předehřejte grilovací pánev nebo gril na středně vysokou teplotu (cca 200-220 °C) a potřete rošt tenkou vrstvou olivového oleje, aby se špízy nepřichytily.
- 6
Špízy opékejte ze všech stran. Otáčejte je každé 2-3 minuty, celkem přibližně 12-15 minut, dokud nebude maso rovnoměrně opečené a šťáva průhledná. Dávejte pozor na příliš vysokou teplotu, aby se maso nespálilo zvenku a nezůstalo suché uvnitř.
- 7
Po dopečení nechte špízy odpočinout 3-5 minut před servírováním, aby se šťávy v mase ustálily.
Podávání
- 8
Hotové souvlaki ihned podávejte, podle chuti dochuťte solí a pepřem a zakápněte čerstvou citronovou šťávou.
- 9
Podávejte s čerstvými měsíčky citronu a doplňky podle chuti - například pita, tzatziki, nakrájená zelenina nebo grilovaná paprika.
Další tipy:
Místo vepřové panenky můžete použít kuřecí prsa nebo krkovici, podle vaší preference.
Souvlaki chutnají skvěle i se zeleninovými doplňky přímo na špejli, například s barevnou paprikou nebo cibulí.
Nutriční hodnoty


Podobné recepty
Téma: Řecká kuchyně
Letní rajčata v hlavní roli: recepty, tipy a inspirace pro jejich využití
Letní rajčata patří mezi nejchutnější sezónní suroviny. Inspirujte se recepty, tipy a nápady na jejich využití v salátech, omáčkách, polévkách i domácích zavařeninách.












