Přeskočit na obsah
  • Recepty
  • Chapati, indické celozrnné placky

Chapati, indické celozrnné placky

Jakub SýkoraPečivoIndická kuchyně x se líbilo
Chapati jsou tenké indické celozrnné placky, které se pečou nasucho na rozpálené pánvi a během chvilky se krásně nafouknou. Těsto zvládnete ze čtyř základních surovin a nepotřebujete k němu kvasnice ani troubu, stačí celozrnná mouka, špetka soli, vlažná voda a kapka oleje. V indických domácnostech nahrazují běžné pečivo a hodí se prakticky ke každému jídlu. Vláčné placky skvěle doplní kari, čočkový dal i pečenou zeleninu.
Příprava: 20min
Vaření: 20min
CELKOVÝ ČAS: 40min
Image

Ingredience

4porce
Těsto
K podání

Postup krok za krokem

Příprava

  1. 1

    Nejprve si připravte těsto na chapati. Do mísy nasypte celozrnnou mouku a sůl, dobře je promíchejte a ve středu vytvořte důlek. Přilijte většinu vody a případně i řepkový olej a lžící postupně spojujte suroviny do hrubé koule těsta, aby se vše dobře propojilo.

  2. 2

    Těsto vyklopte na lehce pomoučenou plochu a hněťte 8-10 minut, dokud nebude hladké, poddajné a nebude se lepit k rukám ani k pracovní desce. Během hnětení můžete podle potřeby přidávat po lžících zbytek vody. Těsto zakryjte kuchyňskou utěrkou a nechte 20-30 minut odpočívat, aby byla mouka dobře hydratovaná a těsto lépe zpracovatelné.

Vaření

  1. 3

    Z odpočatého těsta odkrajujte 10-12 stejně velkých kousků a každý z nich zformujte do kuličky. Kuličky lehce obalte v mouce a nechte je pár minut odpočinout, těsto pak povolí a lépe se vyvaluje do úplné tenkosti.

  2. 4

    Na pomoučené pracovní ploše vyválejte každou kuličku na tenký plát o průměru přibližně 15 cm. Placku při válení několikrát otočte a případně lehce podsypte moukou, aby se nelepila.

  3. 5

    Na suché pánvi rozpalte středně vysokou teplotu a vložte jednu placku. Jakmile se na povrchu objeví bubliny a spodní strana získá zlatavé tečky, placku otočte. Druhou stranu opékejte již kratší dobu a při pečení přitlačujte okraje obracečkou, čímž docílíte, že chapati nabyde a rovnoměrně se propeče do měkka. Hotovou placku ihned zabalte do čisté utěrky, aby zůstala vláčná, a stejně postupujte se zbytkem těsta.

Servírování

  1. 6

    Chapati podávejte horké přímo po dopečení. Pokud si přejete ještě jemnější chuť, potřete okraje tenkou vrstvou rozpuštěného ghí. Placky uchovávejte zabalené v utěrce, aby nevychladly a neztratily měkkost, a podávejte jako tradiční přílohu ke kari, čočkovému dalu nebo zeleninovým směsím.

Další tipy:

Pokud se těsto při válení trhá, přidejte lžíci vody a krátce prohněťte. Když se lepí, jen ho lehce poprašte moukou.

Sdílejte na:

Nutriční hodnoty

4porce
Energie1 613 kcal
Bílkoviny60 g
Tuky26 g
Vláknina42 g
Cholesterol0 μg
Sodík992 mg
Sůl2 g
Sacharidy285 g

Alergeny

1Obiloviny obsahující lepek
7Mléko

Alergeny uvedené u receptů jsou orientační a mohou se lišit podle použitých surovin.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10