Preskočiť na obsah
  • Recepty
  • Šťavnatý morčací burger s avokádom

Šťavnatý morčací burger s avokádom

Morčací burger s avokádom pripravíte tak, že rozmačkáte zrelú dužinu s limetkou, cesnakom a soľou na krémovú omáčku. Z mletého morčacieho mäsa vytvarujete 4 placky s jamkou v strede a opečiete ich na panvici 5 minút z každej strany domäkka. Žemle opečiete dozlatista, potriete krémovou omáčkou a poskladáte so šalátom, paradajkami a cibuľou. Navrch dáte morčaciu placku a majonézu.
Příprava: 10min
Vaření: 15min
CELKOVÝ ČAS: 25min
Image

Ingrediencie

4burgre
Suroviny

Postup krok za krokom

Omáčka z avokáda

  1. 1

    Morčací burger s avokádom začnite omáčkou. Avokádo rozrežte na polovicu, vyberte kôstku a vydlabte dužinu do misy. Pridajte šťavu z limetky, prelisovaný cesnak, soľ a korenie. Vidličkou prepracujte na hladkú krémovú omáčku, základ krémovej omáčky. Ochutnajte a prípadne pridajte ešte trochu limetky.

Morčacie placky

  1. 2

    Mleté morčacie mäso vložte do misy a dochuťte soľou a korením. Pracujte s mäsom čo najmenej, prílišné miesenie spôsobí tuhé placky. Mokrými rukami tvarujte 4 placky s priemerom asi 10 cm. V strede každej placky urobte ľahkú jamku palcom, placka sa tak pri opekaní nevzduje.

  2. 3

    Na panvici rozohrejte repkový olej na stredný až silný oheň. Placky opekajte 5-6 minút z každej strany, kým nie sú prepečené. Počas posledných 2 minút prikryte pokrievkou.

Skladanie burgerov

  1. 4

    Žemle rozrežte na polovicu a opečte nasucho na panvici dozlatista. Na spodnú polovicu naneste omáčku z avokáda, pridajte lístky ľadového šalátu, plátky paradajky a krúžky červenej cibule. Navrch položte šťavnatú placku, potrite majonézou a zaklopte vrchnou polovicou žemle.

Ďalšie tipy:

S mäsom pracujte čo najmenej, prílišné miesenie spraví placky tuhé.

Do stredu placky urobte jamku, burger sa potom nevydúva.

Zdieľajte na:

Nutričné hodnoty

4burgre
Energia2 068 kcal
Bielkoviny100 g
Tuky165 g
Vláknina31 g
Cholesterol437 mg
Sodík874 mg
Soľ2 g
Sacharidy68 g

Alergény

1Obilniny obsahujúce lepok
3Vajcia
10Horčica
11Sezamové semená

Alergény uvedené pri receptoch sú orientačné a môžu sa líšiť podľa použitých surovín.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10