Preskočiť na obsah

Kmínová polievka s vajcom

Jakub SýkoraPolievkaČeská kuchyňa x se líbilo
Kmínová polievka s vajcom vonia opraženým kmínom a svetlou zápražkou, rýchla babičkovská klasika. Hrejivá, ľahká a hotová za pár minút, ideálna keď na vás niečo lezie alebo proste chcete teplý tanier bez veľkej roboty.
Příprava: 5min
Vaření: 15min
CELKOVÝ ČAS: 20min
Image

Ingrediencie

4porcie
Na zapražku s kmínom
Na vývar a zatrepávanie

Postup krok za krokom

Zapražka s kmínom

  1. 1

    Na kmínovú polievku najskôr v hrnci rozpustite maslo a vsypte doň drvený kmín. Krátko ho opražte. Stačí pár desiatok sekúnd na miernom ohni, kým nezačne krásne voňať a zlatisto sa nesfarbí. Práve z opraženého kmínu sa uvoľní tá vôňa, ktorá dá hotovej polievke typický babičkovský charakter.

  2. 2

    Zaprašte maslo s kmínom hladkou múkou. Za stáleho miešania metličkou nechajte svetlú zapražku chvíľu prebublať, nech sa múka spojí s tukom. Zapražka má len jemne zozlatnúť, nie stmavnúť. Ak máte radi výraznejšiu chuť, prihoďte teraz prelisovaný struk cesnaku a nechajte ho so zapražkou krátko speniť.

Prevarenie a vajce

  1. 3

    K zapražke postupne prilievajte zeleninový vývar a stále miešajte vareškou alebo metličkou, aby sa nerobili hrudky. Potom všetko priveďte do varu. Na miernom plameni nechajte hrniec asi 8 minút ticho prebublavať, kým obsah jemne nezhustne a chute sa pekne neprepoja. Nakoniec dosoľte a okorente podľa seba.

  2. 4

    Vajcia rozšľahajte vidličkou v miske. Za stáleho miešania ich po tenkom prúde vlejte do hrnca, nech vzniknú jemné vločky. Nechajte ich minútku ustať mimo prudkého varu, nech zostanú hebké. Hotovú polievku rozlejte do tanierov a posypte nasekanou pažičkou.

Ďalšie tipy:

Namiesto zatrepávania môžete do každého taniera vyklepnúť jedno stratené vajce a polievku preliat navrch.

Kmín krátko opražte nasucho na panvici a podrťte v hmoždiari, jeho vôňa bude ešte výraznejšia.

Zdieľajte na:

Nutričné hodnoty

4porcie
Energia697 kcal
Bielkoviny25 g
Tuky47 g
Vláknina4 g
Cholesterol540 mg
Sodík4 g
Soľ9 g
Sacharidy47 g

Alergény

1Obilniny obsahujúce lepok
3Vajcia
7Mlieko
9Zeler

Alergény uvedené pri receptoch sú orientačné a môžu sa líšiť podľa použitých surovín.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10