Ganjang Gejang

Surový krab naložený v bohatej sójovej marináde s aromatickým korením, typická kórejská špecialita s výraznou umami chuťou. Marináda sa krátko povarí a po vychladnutí sa ňou zalejú očistené kúsky kraba. Tie sa nechajú marinovať 24-36 hodín a podávajú sa vychladené s ryžou.
Příprava: 24h 30min
Vaření: 25min
CELKOVÝ ČAS: 24h 55min
Ganjang Gejang

Ingrediencie

4porcie
Kraby
Ryža
Sójová marináda
Na podávanie

Postup krok za krokom

Príprava

  1. 1

    Kraby dôkladne očistite: odoberte pancier, odstráňte žiabre a vnútornosti, opláchnite studenou vodou a rozštvrťte ich. klepety prípadne nožnicami rozdeľte na menšie kúsky.

  2. 2

    Cibuľu olúpte a nahrubo nakrájajte, cesnak jemne rozpučte, zázvor nakrájajte na tenké plátky a jarnú cibuľku aj chilli papričky nakrájajte na kúsky.

Varenie

  1. 3

    Do hrnca nalejte sójovú omáčku, vodu a mirin, pridajte hnedý cukor, mleté čierne korenie, cibuľu, cesnak, zázvor, jarnú cibuľku a chilli a všetko dôkladne premiešajte.

  2. 4

    Zmes priveďte k varu, znížte plameň a jemne povarte 8-10 minút, aby sa chute prepojili. Potom marinádu preceďte cez sitko a nechajte ju úplne vychladnúť v miske v chladničke.

  3. 5

    Ryžu niekoľkokrát prepláchnite studenou vodou, kým voda nebude čistá. Zalejte ju odmeranou vodou, priveďte k varu, znížte a varte do mäkka 12-15 minút. potom nechajte ryžu pod pokrievkou dojsť.

Servírovanie

  1. 6

    Očistené kúsky kraba vložte do čistej nádoby, kompletne ich zalejte vychladenou marinádou, prípadne ich zaťažte, nádobu uzavrite a marinujte 24-36 hodín v chladničke.

  2. 7

    Pred podávaním vyberte kraba z marinády, väčšie kúsky podľa potreby nožnicami naporcujte, podávajte vychladené s horúcou ryžou, posypte sezamovými semienkami a doplňte kimči.

Ďalšie tipy:

Použite čo najčerstvejšieho alebo správne rozmrazeného kraba a pracujte čisto.

Nutričné hodnoty

4porcie
Energia3 443 kcal
Bielkoviny437 g
Tuky26 g
Vláknina17 g
Cholesterol1 g
Sodík33 g
Soľ83 g
Sacharidy334 g

Alergény

1Obilniny obsahujúce lepok
2Kôrovce
4Ryby
6Sója
11Sezamové semená

Alergény uvedené pri receptoch sú orientačné a môžu sa líšiť podľa použitých surovín.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10