• Recepty
  • Nigiri z lososa na sushi ryži

Nigiri z lososa na sushi ryži

Jakub SýkoraRestovanieJaponská kuchyňa0 x se líbilo
Klasické nigiri s plátkami surového lososa na lesklej, jemne kyslej sushi ryži. Dôraz je na čistotu chutí a správnu textúru ryže. podáva sa s wasabi, sójovou omáčkou a nakladaným zázvorom.
Příprava: 2h
Vaření: 20min
CELKOVÝ ČAS: 2h 20min
Nigiri z lososa na sushi ryži

Ingrediencie

4porcie
Losos
Sushi ryža
Dochutenie

Postup krok za krokom

Príprava

  1. 1

    Lososa očistite: odstráňte kožu a prípadné kosti pincetou, osušte papierovou utierkou a uložte do chladničky, aby bol dobre ochladený (bez priameho kontaktu s ľadom). Chladná ryba sa lepšie krája.

  2. 2

    Plátky lososa krájajte ostrým nožom naprieč vláknami jedným plynulým ťahom, ideálna hrúbka cca 5-6 mm, dĺžka okolo 7-8 cm. Krájajte pod miernym uhlom, aby plátky pekne priliehali k ryži. ukladajte ich na tanier na fóliu a uchovávajte v chlade.

    TIP: 

    Pri krájaní lososa držte nôž takmer vodorovne a krájajte jedným plynulým ťahom naprieč vláknami, aby plátky zostali čisté a šťavnaté.

  3. 3

    Sushi ryžu niekoľkokrát prepláchnite studenou vodou v sitku, až kým voda nie je takmer čistá, tým odstránite prebytočný škrob. Nechajte ryžu odkvapkať.

    TIP: 

    Prepláchnite sushi ryžu studenou vodou, kým bude voda takmer číra. Tým odstránite nadbytočný škrob a dosiahnete lesklú, jemne lepkavú konzistenciu.

  4. 4

    V malej panvičke alebo kastróliku zmiešajte ryžový ocot, cukor a soľ a zahrejte len toľko, aby sa cukor a soľ rozpustili (nevarte). nechajte zmes vychladnúť.

  5. 5

    Pripravte si širokú misku na miešanie ryže, čistú vlhkú misu s vodou a kvapkou octu na navlhčenie rúk pri tvarovaní a čistú utierku na prikrytie ryže počas chladenia.

    TIP: 

    Pri práci s lepkavými surovinami, ako je ryža na sushi alebo vlhké cesto, si navlhčite prsty vodou. Pomôže to zabrániť prilepeniu na ruke a uľahčí prácu.

Varenie

  1. 6

    Prepláchnutú ryžu nasypte do hrnca, pridajte vodu podľa pomeru ryže k vode použitého vo vašej nádobe (obvyklé pomery sa u rôznych ryží líšia). Priveďte do varu, potom okamžite ztlmte na minimum, prikryte pokrievkou a varte približne 12 minút, kým voda nevsiakne a zrná nie sú na okrajoch priesvitné.

  2. 7

    Po dovarení nechajte ryžu stáť ďalších 10 minút pod pokrievkou, aby sa vlhkosť rovnomerne rozložila. v tejto fáze pokrievku neodkladajte, ryža dokončí varenie parou okolo okrajov.

  3. 8

    Presuňte ryžu do širokej misy, ihneď ju prelejte pripraveným octovým nálevom a opatrne ju premiešajte drevenou alebo silikónovou varechou (nie mačkaním), aby sa nálev vstrebával rovnomerne a zrná zostali oddelené.

  4. 9

    Počas miešania ryžu vetrajte alebo ovíjajte vejárom, aby získala lesk. rozprestrite ju do tenkej vrstvy a nechajte vychladnúť na izbovú teplotu - zrná majú byť lesklé, vláčne a nie zlepené.

Podávanie

  1. 10

    Navlhčite si ruky vodou s kvapkou octu, vezmite približne 20-25 g ryže (malú hrsť do dlane) a vytvorte oválny valček jemným skladajúcim stlačením - ryža má držať tvar, ale nesmie byť príliš stlačená.

  2. 11

    Na vrch ryžového valčeka umiestnite tenký prúžok wasabi (voliteľne medzi ryžu a rybu) a priložte plátok lososa. Jemne pritlačte pozdĺž ryby, aby losos pevne priliehal a okraje boli uhladené.

  3. 12

    Nigiri podávajte ihneď so sójovou omáčkou a nakladaným zázvorom. konzumujte čerstvé, ideálne do 30 minút od prípravy. Použite sashimi kvality lososa a udržujte pokrm chladený až do podávania.

Ďalšie tipy:

Použite lososa kvalitného sashimi (alebo vopred hlboko zmrazeného podľa hygienických odporúčaní). udržujte rybu aj náradie počas celej prípravy čo najchladnejšie.

Pre rýchlejšie a lepšie vychladenie ryže ju rozprestrite do tenkej vrstvy a vetrajte vejárom. získa lesk a nebude sa lepiť na povrch.

Nutričné hodnoty

4porcie
Energia1 020 kcal
Bielkoviny67 g
Tuky40 g
Vláknina4 g
Cholesterol186 mg
Sodík2 g
Soľ5 g
Sacharidy96 g

Alergény

1Obilniny obsahujúce lepok
4Ryby
6Sója
10Horčica

Alergény uvedené pri receptoch sú orientačné a môžu sa líšiť podľa použitých surovín.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10