• Recepty
  • Špagety s paradajkovou omáčkou

Špagety s paradajkovou omáčkou

Jakub SýkoraPálivéTalianska kuchyňa0 x se líbilo
Klasické talianske špagety s domácou paradajkovou omáčkou voňavou bazalkou a cesnakom. Jednoduchý recept, ktorý zvládne každý a výsledok chutí lepšie ako akákoľvek hotová omáčka z pohára.
Příprava: 10min
Vaření: 25min
CELKOVÝ ČAS: 35min
Špagety s paradajkovou omáčkou

Ingrediencie

4porcie
Paradajková omáčka
Špagety
Na podávanie

Postup krok za krokom

Príprava paradajkovej omáčky

  1. 1

    Cibuľu ošúpte a nakrájajte na jemné kocky. Cesnak ošúpte a nakrájajte na tenké plátky.

  2. 2

    Vo väčšej panvici alebo širšom hrnci rozohrejte olivový olej na strednom ohni. Vsypte cibuľu a restujte asi 3-4 minúty, kým nezosklovatí a nezmäkne.

    TIP: 

    Restovanie je jemné varenie nakrájanej zeleniny (najmä cibule a cesnaku) v oleji či masle na strednej teplote. Výsledkom je mäkká zelenina s jemným zlatavým odtieňom a intenzívnou vôňou. Správna teplota zabraňuje spáleniu a zabezpečuje úplné uvoľnenie arómy. Trvá 5-10 minút a je základom tisícov receptov.

  3. 3

    Pridajte plátky cesnaku a restujte ešte asi 1 minútu, kým cesnak nezačne voňať. Dávajte pozor, aby sa nepripálil, horký cesnak by pokazil celú omáčku.

  4. 4

    Vlejte lúpané paradajky aj so šťavou a v hrnci ich vareskou nahrubo roztlačte na menšie kúsky. Pridajte sušené oregano, cukor a soľ.

  5. 5

    Omáčku priveďte k miernemu varu, potom stiahnite teplotu na minimum a nechajte bez pokrievky jemne prebublávať asi 15-20 minút, kým sa dostatočne nezredukuje a nezhustne. Občas premiešajte.

    TIP: 

    Redukcia je pomalé odparovanie omáčky bez vieka. Tekutina sa odparí, chuť sa intenzívni a obsah zahustne. Miešajte pravidelne, aby sa neprepálila. Paradajkové omáčky sa redukujú zvyčajne 15-20 minút a ešte sa zahustnu počas chladnutia.

Varenie špagetí

  1. 6

    Medzitým priveďte k varu veľký hrniec s 3 litrami vody. Vodu osoľte, mala by chutiť mierne slano.

  2. 7

    Vložte špagety a varte podľa návodu na obale do stavu al dente, zvyčajne 8-10 minút. Pred scedením si odlejte hrnček vody z varenia cestovín, hodí sa na doladenie konzistencie omáčky.

    TIP: 

    Varte podľa obalu, ale 1-2 minúty vopred ochutnajte malý kúsok. Hotovo je, keď zostáva odolnosť v jadre (al dente), nie mäkký tvar. Po cedzovaní ihneď pridajte omáčku bez oplachovania, zachovaný škrob jej pomôže prilepiť.

  3. 8

    Špagety sceďte cez cedník, ale nepreplachujte ich, škrob na povrchu pomôže omáčke lepšie priľnúť.

Dokončenie a servírovanie

  1. 9

    Do hotovej omáčky pridajte natrhanú čerstvú bazalku a podľa chuti korenie. Krátko premiešajte.

  2. 10

    Scedené špagety presuňte priamo do panvice s omáčkou a na miernom ohni ich dôkladne premiešajte, aby sa každá špageta obalila. Ak je omáčka príliš hustá, prilejte trochu odliatej vody z cestovín.

  3. 11

    Špagety rozložte na taniere, posypte čerstvo nastrúhaným parmezánom a ozdobte lístkami bazalky. Podávajte ihneď, kým sú horúce.

Ďalšie tipy:

Ak nemáte čerstvú bazalku, pridajte na začiatku spolu s oreganom 1 lyžičku sušenej bazalky, čerstvú potom vynechajte.

Pre bohatšiu chuť môžete na začiatku pridať 2 lyžice paradajkového pretlaku a nechať ho minútu restovať s cibuľou, než pridáte paradajky.

Nutričné hodnoty

4porcie
Energia2 306 kcal
Bielkoviny68 g
Tuky54 g
Vláknina33 g
Cholesterol0 μg
Sodík8 g
Soľ20 g
Sacharidy385 g

Alergény

1Obilniny obsahujúce lepok
7Mlieko

Alergény uvedené pri receptoch sú orientačné a môžu sa líšiť podľa použitých surovín.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10