- Recepty
- Moqueca z tresky
Moqueca z tresky
Ingrediencie
Postup krok za krokom
Príprava
- 1
Tresku osušte, nakrájajte na väčšie kusy, pokvapkajte šťavou z jednej limetky, osoľte a nechajte desať minút odležať.
TIP:Rybu marinujte v citrónovej alebo limetkovej šťave len krátko, zvyčajne 10 až 15 minút. Pri dlhšom marinovaní sa začne narúšať povrch mäsa a ryba po tepelnej úprave stratí pevnosť.
- 2
Cibuľu nakrájajte na polmesiačiky, papriky na prúžky, paradajky na plátky, cesnak nasekajte nadrobno a čili papričku podľa chuti zbavte semienok.
Moqueca
- 3
V širokom hrnci rozohrejte palmový olej a na dno rozložte polovicu cibule, paprík, paradajok, cesnaku a čili papričky.
- 4
Na zeleninu položte marinovanú tresku, pridajte zvyšok zeleniny, zalejte kokosovým mliekom a zľahka okoreňte čiernym korením.
- 5
Hrniec prikryte a na miernom plameni duste asi 20 minút, kým ryba nezbelie a zelenina výrazne nezmäkne.
- 6
Nakoniec vmiešajte polovicu nasekaného koriandra, ochutnajte šťavu a podľa potreby ju dochuťte soľou a čiernym korením.
Ryža
- 7
Ryžu niekoľkokrát prepláchnite studenou vodou, vsypte ju do kastrólika a zalejte približne dvojnásobným množstvom vody.
TIP:Ryžu niekoľkokrát prepláchnite, zalejte odmeraným množstvom vody a varte pod pokrievkou na miernom ohni. Po odstavení ju nechajte ešte chvíľu dôjsť v pare, aby bola sypká a nelepila sa.
- 8
Priveďte ju do varu, stíšte plameň, zľahka osoľte a pod pokrievkou ju varte asi 15 minút domäkka.
- 9
Uvarenú ryžu nechajte päť minút dôjsť mimo sporáka a potom ju načechrajte vidličkou, aby zostala sypká.
Servírovanie
- 10
Druhú limetku nakrájajte na dieliky, moquecu posypte zvyšným koriandrom a podávajte ju horúcu s porciou ryže.
Ďalšie tipy:
Ak nezohnáte palmový olej, použite neutrálny olej, ale tradičná chuť aj farba budú menej výrazné.
Rybu počas dusenia nemiešajte varechou, aby sa kúsky nerozpadli. hrncom radšej len jemne zatraste.










