Preskočiť na obsah
  • Recepty
  • Libanonský ryžový puding riz bi haleeb

Libanonský ryžový puding riz bi haleeb

Libanonský ryžový puding patrí k najobľúbenejším dezertom Blízkeho východu. Vonia vodou z pomarančového kvetu a láka zamatovo krémovou konzistenciou, ktorú získa pomalým varením guľatozrnnej ryže v mlieku. Tradične sa podáva vychladený v malých miskách, posypaný nasekanými pistáciami. Je to ľahký a osviežujúci záver orientálnej hostiny, ktorý zvládne aj úplný začiatočník. Chutí najlepšie deň nato, čo v chlade dokonale stuhne.
Příprava: 10min
Vaření: 30min
CELKOVÝ ČAS: 40min
Image

Ingrediencie

4misy
Na puding
Na ozdobenie

Postup krok za krokom

Príprava a varenie pudingu

  1. 1

    Na riz bi haleeb prepláchnite guľatozrnnú ryžu pod studenou vodou, kým neodteká čistá. Presypte ju do hrnca, zalejte 300 ml vody a varte na strednom plameni 8 minút, kým ryža nevstrebe vodu.

  2. 2

    Prilejte mlieko a za stáleho miešania priveďte k varu. Stiahnite plameň na minimum. Kukuričný škrob rozmiešajte s 2 lyžicami studeného mlieka do hladka a vlejte tenkým prúdom do hrnca za stáleho miešania.

  3. 3

    Pridajte cukor a štipku soli. Za pravidelného miešania varte na miernom plameni 15 až 20 minút, kým pudding nezhustne na krémovú konzistenciu. Ryža má byť úplne mäkká.

Chladenie a podávanie

  1. 4

    Odoberte hrniec z platne a vmiešajte vodu z pomarančového kvetu. Ochutnajte a podľa chuti pridajte viac cukru alebo aromatickej vody. Nechajte 10 minút vychladnúť pri izbovej teplote.

  2. 5

    Pudding naberačkou rozlejte do 4 misiek alebo pohárov. Po vychladnutí ich premiestnite do chladničky na najmenej 2 hodiny. V chlade ešte zhustne.

  3. 6

    Tesne pred podávaním posypte pudding nasekanými pistáciami. Podávajte ho pekne vychladený, najlepšie priamo z chladničky.

Ďalšie tipy:

Ochuťte pudding len vodou z pomarančového kvetu, dodá pravé libanonské aróma. Zoženiete ju v arabských obchodoch.

Pudding pripravte deň vopred, cez noc v chladničke dokonale zhustne a chute sa prepoja.

Zdieľajte na:

Nutričné hodnoty

4misy
Energia1 741 kcal
Bielkoviny49 g
Tuky47 g
Vláknina3 g
Cholesterol120 mg
Sodík581 mg
Soľ1 g
Sacharidy282 g

Alergény

7Mlieko
8Škrupinové plody

Alergény uvedené pri receptoch sú orientačné a môžu sa líšiť podľa použitých surovín.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10