Preskočiť na obsah
  • Recepty
  • Libanonské mäsové placky sfeeha

Libanonské mäsové placky sfeeha

Eduard LáskaVyprážanéLibanonská kuchyňa x se líbilo
Sfeeha sú otvorené libanonské placky, ktorým sa hovorí aj lahm bi ajin, teda mäso na ceste. Na tenkom kysnutom plátku leží korenená náplň z mletého jahňacieho, paradajok a cibule. Pečie sa prudko, aby cesto zostalo tenké a chrumkavé a mäso sa sotva prepieklo. Vonia škoricou a píniovými orieškami. Je sa teplé, pokvapkané citrónom, ako predjedlo aj hlavné jedlo.
Příprava: 1h 30min
Vaření: 15min
CELKOVÝ ČAS: 1h 45min
Image

Ingrediencie

12porcií
Cesto
Mäsová náplň

Postup krok za krokom

Príprava cesta

  1. 1

    Pripravte cesto na sfeeha: vo veľkej miske zmiešajte hladkú múku so sušeným droždím, cukrom a soľou. Pridajte olivový olej a vlažnú vodu, potom vypracujte hladké a pružné cesto, asi 8 minút ručne alebo 5 minút v robote.

  2. 2

    Cesto prikryte utierkou a nechajte kysnúť na teplom mieste 60 minút, kým nezdvojnásobí objem.

Mäsová náplň

  1. 3

    Nadrobno nakrájajte paradajky a cibuľu, pridajte aj červenú papriku. Vložte do misy a zmiešajte s mletým jahňacím mäsom. Pridajte prelisovaný cesnak, citrónovú šťavu, mletú sladkú papriku, škoricu, soľ a čierne korenie.

  2. 4

    Píniové oriešky opražte na suchej panvici dozlatista a vmiešajte do mäsovej náplne. Nechajte náplň 15 minút odležať, aby sa chute prepojili.

Tvarovanie a pečenie

  1. 5

    Rúru predhrejte na 230 °C. Vykysnuté cesto rozdeľte na 12 rovnakých guľôčok. Každú guľôčku vyvaľkajte na pomúčenej ploche na tenký kruh o priemere asi 12 cm.

  2. 6

    Na každú placku naneste 1 až 2 lyžice mäsovej náplne a rozotrite ju takmer k okrajom, aby vznikla klasická otvorená sfeeha. Okraje ľahko prehnite a pritlačte prstami.

  3. 7

    Placky pokladajte na plech s papierom na pečenie a pečte 12 až 15 minút, kým okraje nezozlatnú a mäso nie je prepečené. Podávajte teplé s petržlenkou a plátkami citróna.

Ďalšie tipy:

Náplň nechajte odležať, mäso pustí šťavu, ktorú pred pečením zlejte.

Pečte prudko a krátko, inak cesto vyschne a prestane byť chrumkavé.

Zdieľajte na:

Nutričné hodnoty

12porcií
Energia3 570 kcal
Bielkoviny144 g
Tuky149 g
Vláknina28 g
Cholesterol300 mg
Sodík2 g
Soľ5 g
Sacharidy423 g

Alergény

1Obilniny obsahujúce lepok
8Škrupinové plody

Alergény uvedené pri receptoch sú orientačné a môžu sa líšiť podľa použitých surovín.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10